春天到了，在这些天高云淡的季节，最适合做的应该是减肥了。很多胖友在夏季也没成功减肥使命，那你久要好好的借用秋季那个好时机来减肥了，再不减肥到了冬季穿衣服太多看上去像个粽子嘻嘻笑着了。当然，很多节食的人并不没有成功了，是还没有可以找到更适合自己的减肥方法。茶减肥毕竟操作简单，且效果好等受到很多人的欢迎。减肥产品针对节食和运动者、体质浮肿者以及爱吃肉者等有所不同情况来材料配制，轻松喝掉身上的脂肪。运动减肥者推荐推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃的少，食物残渣就不足以，有时侯积聚几天才第二次，会容易干燥。推荐饮用茶乌龙茶。原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。水肿者喝薏仁茶水肿的原因很多，如果不是是单纯的水分滞留会造成的出现浮肿，帮我推荐长期喝薏仁茶。原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法：热水煮开，就这个可以食用蜂蜜了。功效：清热、利湿、冶疗水肿。涨气者喝大麦芽茶体内排气流通不畅，也能倒致腹胀腹痛和胃胀，帮我推荐饮用大麦芽茶。原料：炒麦芽5钱、山楂5分。做法：加冰糖水留饮。功效：开胃健脾、和中下气、助消化除胀。压力导致便秘要喝荷叶茶情绪低落、精神压力大，很可能影起肠道的敏感性增加，而再产生大便干燥困扰。推荐一下饮用荷叶茶。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡。功效：清暑利湿、治水气身体浮肿、治脱发清畅。运动减肥大便干燥喝决明子茶肠子蠕动功能停滞的人，(尤其是肥胖节食减肥者在吃减肥药期间)宿便太容易积在体内，会造成便秘的症状。我推荐饮用茶决明子茶。原料：决明子茶做法：热水冲泡茶。功效：清肝明目、利水通便。消脂喝柠檬茶既能消脂、去过于油腻，又能美白肌肤。原料：柠檬切片。做法：其榨柠檬汁，用温水冲调，加入到适量的蜂蜜。功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、柔润肺腑。脾虚积食喝普洱茶胃里积食不化，而且会影响肠胃功能，但是会使脂肪、糖份得不到算正常的消耗而致胖。推荐一下不宜饮用普洱茶。原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。做法：热水冲调。功效：帮助消化、除掉油脂。护胃喝玫瑰花茶一机多用的玫瑰花，也可以冲茶浸酒。可以多喝是可以严密保护胃。原料：玫瑰花5克。做法：温开水冲泡。功效：活血散淤、治肝胃气痛。清火排除体内毒素菊花茶清火、节食最方便的饮品。原料：几朵干菊花。做法：直接以热水冲泡茶。功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。利尿降脂酸溜根茶可以说的节食好饮品。饭后煮上一杯，既都没有达到瘦身的目的，又享受啊酸酸甜甜的好味道。原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。做法：以上各味碾成粗末，煎汤去渣。功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。过分油腻喝陈皮茶如果不是再不小心吃太多油腻，没多大关系，泡一盅陈皮茶，去去油腻吧。原料：陈皮4克。做法：沸水冲泡。功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。食肉类者喝山楂茶山楂茶对比较喜欢吃猪肉的肥胖这更比较适合。原料：山楂10克。做法：用水去渣。功效：能除掉油脂、帮排泄废物体内废物，散淤化痰止咳。