乳头内陷多发生在青春期，乳房刚刚发育，少女害羞，束缚紧，引起乳头内陷。这种情况下，一般只用手稍微按摩一下就能简单地挤出，但也有严重到无法拔出乳头的情况。平时好像没有什么影响，所以不怎么在意。但是当我们当妈妈的时候，需要喂奶，这个问题变得严峻起来。那么，哺乳乳头的内陷该怎么办呢。接下来，我们一起调查一下吧。
如果乳头有点凹陷或太大，孩子就不能叼走，有几种方法。
（1、请尝试乳头套。如果妈妈戴着乳头罩，孩子就可以自己吸了。乳头罩对孩子不舒服或不能接受的情况下
（2、可以挤奶一段时间用瓶子喂给孩子，等孩子长到嘴巴越长一点，也许可以试着推迟一点，看看是否可以包括乳头。
（3、凹陷的乳头通过挤奶器或自己拉，可以做很多这样的运动来挤奶，也可以考虑在乳头套里买像贝壳一样在乳房一侧开个洞。刚好乳头进入的洞不是特别大也不是特别小，一天可以带几个小时，这样可以帮助乳头变得更凸，有些地方还卖乳头补偿器。
维持奶量必须比孩子通常吃的更频繁地挤奶。挤奶器的效率没有婴儿的嘴那么高，所以很多妈妈只用挤奶器挤奶的话奶量就不会增加。
如果孩子不接受母亲的乳房，慢慢她的奶就会变少，所以她必须增加挤奶的次数，比她的孩子吃的频率更高，这样保持她的奶量，晚一点试试宝宝是否可以含乳头。
哺乳乳头内塌陷怎么办？相信大家已经有了一定的了解，在此提醒大家，乳头内陷易引起乳头乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病，如果乳头内陷不及时纠正，炎症长期刺激，乳腺导管因慢性炎症而收缩，乳头内陷更严重容易形成恶性循环。乳头内陷对母乳喂养有严重影响的同时，也可能因乳汁不能排出而积乳，引起乳房继发感染。所以如果有乳头内凹陷的话，必须迅速纠正。