我们的日常饮食中有很多对身体有益的食物。温热滋养的东西和清热解毒的东西，效果大不相同。阿胶作为一种养生补药很受人们欢迎，尤其是女人。胶水可以调整血液，也有助于美容。枣，对女人来说，也只是一种特别好的养生补品。
孕妇，怀孕期间，受到家人的特殊照顾，需要补充的营养非常多。但是，有些食物不适合在怀孕期间吃，所以要避免的情况也不少。那么孕妇可以吃阿胶枣吗
阿胶具有滋阴、滋润、止血等多种功效，枣营养丰富，含有多种维生素和有机酸。经功能实验证明，长期使用有利于养气养肾，滋养强健，消化。适合体质虚弱、缺血、贫血和免疫调节的保健作用。秋冬每天吃几个阿胶枣，可以增强体质，美容养颜抗衰老，有“日食三枣，青春不老”之说，对身体大有益处。另外，可以将明胶和磨碎的枣、桂圆肉、核桃肉、黑芝麻混合，加入冰糖煮，制成果冻状的枣麻露。每天早上吃2~3勺。
是禁忌和副作用
1、适量吃，不宜多吃，否则阿胶对脾胃有不良影响。对脾胃虚弱或痰湿偏盛的人，不宜服用，否则，易导致脾虚、痰湿。
2、女性月经期间不能进食，补血又容易造成活血、经量过多。
3、有腹泻和上火的时候不能吃。
4、牙痛的人不能吃。
阿胶枣的价值决定了它的价格，在市面上，真正的阿胶枣价格很不便宜。在日常饮食中，女人多吃点胶枣对身体有好处。为了健康也好，为了细致的生活也好，吃饭都很讲究。