在古代，人们根据天气的变化总结出“日历”，并将其命名为二十四节气。在节气的基础上，它粗略地判断当前时间的天气，然后调整身体来应对。现在到了中午，马上就要迎来炎热的来临，炎热作为最高气温的开始，日照时间最长，天气难以忍受，对于体力不太好的人来说，应该提前保护。自古以来，民间流传着“喝伏茶、晒伏姜、火伏香”等词语。在炎热的天气之前和之后，喝菊茶是合适的。菊花又冷又凉，可以很好地降温，但是菊花很好，但是在喝酒的时候一定要注意一些事情，喜欢喝茶的人，请记住：“喝三杯两杯”，只有一杯酒，才能把夏天的沉闷扫走!
首先，喝菊花枸杞是一种温和的药用食品，浸泡它喝水对身体有很多好处，但是枸杞还可以中和菊花的清凉，缓解茶汤的寒冷，即使是体格虚弱的老年人也可以放心地喝。此外，枸杞独特的药味和菊花的香味不仅使茶汤的味道更加丰富，而且其营养也更加丰富，更适合长期在闲暇时喝一杯的人的眼睛。
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第二，喝玫瑰和枣玫瑰和枣是一种很有营养的食物，如果与菊花一起浸泡水喝，可以让皮肤更亮，同时给身体补充水分。同时，龙眼还能中和菊花的甜味，使茶汤更甜、更美味、外观更好，非常适合追求销售的女性朋友!
第三，喝山楂菊很多人都喜欢用山楂酸甜、冰糖葫芦做的。但事实上，除了吃山楂，和菊花茶一起喝茶是绝对的!在夏天，你可以喝山楂菊花，可以缓解进食和无聊的不适。对于女性来说，这意味着每个月的“特殊时间”会更加舒适。
以上三种茶都非常适合在夏季饮用，最重要的是菊花在自然界中的选择，只有菊花才能很好地选择，营养才能更好地被吸收。对于普通人来说，好菊花只不过是味道好、质量好、价格好的，河南省焦殖的云台冰菊花非常满足需求。
河南省焦耕市是云台冰菊的“故乡”，菊花栽培经验十分丰富，其中菊花最为著名，云台冰菊是用当地优质菊花制成的，密封罐。焦殖有着独特的地理环境，不仅平坦的地形，还有充足的水、肥沃的土壤，为菊花的繁衍创造了条件，而这是云台冰菊花的品质、一流的口味，都从中受益。
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云台冰菊一直坚持“食品安全”第一，非常注重菊花的品质，经过采花、晒干、烘焙等一系列工艺制作后，不仅保留了天然的口感，而且富含菊花糖体、黄酮类等营养物质，因此被誉为“烧荒”的“镇宝”，深受专家们喜爱。
好冰菊，花瓣厚，花形又大又紧，长泡不散，颜色黄润，泡茶汤，菊花香气中夹杂着清香和药香，汤液有点黄清，喝清爽，入口唇舌生津，整个口中充满了长长的香气回甜，给人的味道无穷无尽，情不自禁地想再喝一杯。
了解了菊茶的【3喝】之后，让我们来看看【2不喝】。1、一夜不喝菊花茶，茶中的营养成分会溶解在茶汤中，但如果长时间放置，营养成分会流失，变质，细菌会滋生，而且会变酸，对身体有害。
2、睡前不要喝菊花茶菊花茶是好的，但也要注意喝的时间，睡前喝少一些，茶中的某些物质可以激发精神，如果睡前喝茶的话，会影响休息的正常。
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