人的记忆力有随着时间而下降的倾向。大三学生大多面临高考压力，记忆力比平时差多了，本来学习多、重，又为自己增加负担，吃什么能提高孩子的记忆力呐。
苹果：可提高记忆力。
杏仁：具有养心、明目、智育的功能，长期服用能使人聪明、强壮，但多吃会伤脾胃，注意不要吃杏仁尖中毒。
红枣：能稳定、智育精神，增强人体抵抗力，消除疲劳。
核桃：益血补髓，强肾补脑，延年明目，益智佳品，不宜多食。
龙眼肉：具有养血安神作用，可用于血虚引起的头晕、失眠、健忘、神经衰弱。久食有强心益智的效果，但容易上火。
有助于提高记忆力的食物，但有助于提高记忆力。这里需要注意的是，我们不能太依赖食物对我们记忆力的影响。尤其是学生，更重要的是要努力学习，多复习才能提高记忆。