[食谱养生]黄豆猪尾汤功效与作用,适合孩子的猪尾汤,

admin 综合资讯 2023-06-18 10:04:57 0 加入 放入 尾巴 大火

小时候在农村过年,最期待的就是吃妈妈做的腊猪尾。那时候家里不富裕,平时很少吃肉,只有过年才能吃到。妈妈把猪尾巴洗净切段,放在开水里煮一会儿,然后捞出来炒。我和姐姐总是偷偷地抢着吃,一根根的咬得干干净净,香甜可口。现在想起来,那是多么美好的回忆啊。

现在城市里很难买到腊猪尾了,就算有也不如以前的味道。不过,猪尾巴还是可以做出很多美味的菜肴的。今天我就给大家分享几种猪尾巴的做法,希望你们喜欢。

猪尾巴黄豆汤

主料:猪尾巴2根、黄豆100克

配料:盐、南乳、姜片、葱花

步骤:

1. 猪尾巴洗净切段,放入沸水中焯一下,去掉血水和杂质;

2. 黄豆提前浸泡4小时以上,洗净沥干;

3. 锅中放入适量水,加入南乳、姜片、盐,煮开;

4. 把猪尾巴和黄豆放入锅中,大火煮开后转小火炖1小时左右,直到猪尾巴和黄豆都软烂;

5. 撒上葱花即可享用。

栗子焖猪尾

主料:栗子300克、猪尾800克

调料:老抽、生抽、白糖、盐、八角、桂皮、香叶、陈皮

步骤:

1. 栗子去壳去皮,洗净备用;猪尾洗净切段,放入开水中氽一下,捞出沥干;

2. 锅中放入少许油,下入八角、桂皮、香叶、陈皮等香料爆香;

3. 放入猪尾巴,加入老抽、生抽、白糖、盐等调味料,翻炒均匀上色;

4. 加入适量水没过猪尾巴,大火烧开后转小火焖40分钟;

5. 放入栗子继续焖20分钟,直到汤汁浓稠收干;

6. 出锅装盘即可。

西红柿洋葱炖猪尾

原料:西红柿2个、洋葱半个、胡萝卜1根、猪尾1根

辅料:盐、胡椒粉、大茴香包

步骤:

1. 猪尾切段洗净,放入锅中加水大火煮开,去掉浮沫后捞出备用;

2. 西红柿切块,洋葱切丝,胡萝卜切片,备用;

3. 另起锅,放入西红柿、洋葱、胡萝卜、大茴香包、盐、胡椒粉,加水煮开;

4. 把猪尾放入西红柿汤中,小火炖30分钟左右,直到猪尾烂熟;

5. 调整味道,出锅即可。

香辣猪尾

原料:猪尾巴、干辣椒、花椒、姜、蒜

调料:盐、料酒

步骤:

1. 猪尾巴洗净切段,放入锅中加水大火煮开,去掉浮沫后捞出备用;

2. 干辣椒剪成小段,花椒略压碎,姜切片,蒜拍扁;

3. 锅中放入少许油,下入干辣椒、花椒、姜、蒜,小火炸香;

4. 放入猪尾巴,加入盐、料酒,大火翻炒几分钟;

5. 撒上葱花即可出锅。

山药猪尾汤

原料:山药、猪尾骨、花生米、红枣、枸杞

调料:盐、姜片

步骤:

1. 山药去皮切块,泡在水里防止氧化;猪尾骨洗净切段,放入开水中氽一下,捞出沥干;花生米提前浸泡2小时以上,洗净沥干;红枣、枸杞洗净备用;

2. 锅中放入适量水,加入姜片,大火烧开;

3. 把猪尾骨、花生米、红枣放入锅中,大火烧开后转小火炖1小时左右;

4. 把山药和枸杞放入锅中,继续炖半小时左右,直到所有材料都软烂;

5. 加入适量盐调味,撒上香葱即可。

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