对于大多数现代人来说，因为忙，几乎没有人在家做饭吃。忙碌的字眼也破坏了他们宝贵的健康。你要知道，外面的菜油盐超标，长期食用会导致重病。为了预防疾病，你一定要学会自己做饭吃。在这里，我们来谈谈美式烤鸡卷的制作方法。
1.去除火鸡腿骨，加入适量盐均匀涂在鸡粉中外，放入锁玻璃烤盘，密封腌制过夜。
2.1将甜大蒜横刃切片，加入适量黄油、黑胡椒粒，用少许盐炒香。
3.2锅中放入适量黄油，加入胡萝卜块、芹菜片、洋葱块、鼠尾草、百里香炒香，加入适量盐调味，放入锁玻璃耐热玻璃烤盘中，用华氏390度（摄氏195度）烘烤20-25分钟烘烤至金黄。
4.加入碎成小粒的全麦吐司翻炒片刻。
5.取出腌制好的火鸡腿肉，将炒好的四种材料卷在鸡腿肉中间，用棉线绑好，加入少许橄榄油，放入鸡腿肉中用小火煎成黄色，前两种蔬菜放入18-20分钟烤，表面煎成金黄
6.2取出烤好的蔬菜，加入适量的鸡汤煮开，放入适量的面粉、盐，经常抽出煮至浓郁状态，将蔬菜捣碎过滤后，就成了蔬菜的鸡汁酱，食用前将鸡腿肉切片，浇上蔬菜的鸡汁酱即可。