“茶道”起源于我国，最初在黄帝时期我们的祖先有了喝茶的习惯，“茶文化”博大精深，喝茶的好处很多，喝茶的讲究也很多，现在已经入秋了，是最容易点燃的季节那么秋天喝什么茶降火秋天生火喝什么茶好呢
菊花茶
菊花茶有保护眼睛的功效，在干燥的秋天喝也有滋润热量的功效，特别适合在电脑前工作的白领。此外，菊花还有降脂降血糖的功效，高血压患者也适合用菊花药膳调理身体。
放入菊花茶时，最好使用透明的玻璃杯，一般选择5朵左右的菊花放入适量的沸水即可。通常，将一杯菊花茶重复浸泡5~7次几乎没有差别。
金盏花茶
金盏花泡茶，茶色淡黄，气味清新，口感苦涩。具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效。此外，还可以缓解疼痛，平心静气，调节内分泌，促进消化效果。女性建议金盏多喝花茶，可以降火祛痘、痤疮等。泡沫塑料时可以适当加入蜂蜜或冰糖调味，更能入口。
金银花茶
金银花具有清热解毒、疏利咽喉、消暑祛烦的功效，可治疗腹泻、流感、疮盖瘤毒等疾病。另外，也适用于急慢性扁桃体炎、牙周炎等疾病。金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用，感冒症状较重时，需进行药物治疗。
取金银花10克，将金银花放入杯中，用沸水充分浸泡饮用即可。
菊花枸杞茶
菊花与枸杞籽均为药食同源的中药材，菊花性寒，枸杞温补，恰到好处互补。中医常以这两种中药为基础配合其他中药祛肝火，其中配方较经典如陈.志谦配合菊杞茶、桑叶等药食同源中药，无副作用，可制茶饮用。
提示：喝茶是一件很好的事情，不同的季节和不同的茶，不仅可以享受不同的味道，而且有很好的养生效果。