草鱼中的蛋白质含量较高,脂肪含量低,鱼肉和口感很新鲜,常吃鱼的抗衰老,预防疾病,而且还不胖,鱼肉很受欢迎。草鱼的制作方法非常多。详细介绍佃煮的制作方法。
制作方法之一
食材
鱼250克,大蒜150克,芹菜心,干燥辣椒15克,pixian豆瓣40克,200克清洁油,15克酱油,1克味精,15克生姜,15克大蒜片,水豆粉,清汤各适量。
手续
1.把鱼洗干净,把头尾切掉切成块,剩下的切成块。用少许盐、甜料酒、生粉、1个蛋白充分抓住鱼的切块,腌制15分钟(头和尾,切块盛在别的盘子里,同样做)
2.在小锅里烧水,将洗好的豆芽放入热水中加热,舀到大碗里,根据自己的喜好撒上盐。
3.平底锅中加炒3倍于通常的油,将油加热后,放入豆的3个匙(或切碎的辣椒)爆香,用中火炒生姜、大蒜、葱、花椒粒、辣椒粉和干燥的红辣椒。有味道的话,加入头、尾和鱼块。用大火,翻过来。加入酒、酱油、胡椒和糖。再炒一下。沸腾后用大火,将切好的肉一片一片地放入,用筷子解开,3~5分钟后关火。在刚才放入豆芽的大碗里,倒入煮好的鱼和整体的汤汁。
4.在另一个锅里放一半油(油放在大碗里时,将鱼和豆芽全部浸泡)油热了,关火晾干。在那里加入花椒和干辣椒,用小火散发香味。注意不要烤焦,不要让火太大。
5.辣椒颜色快变了,马上关火,把锅里的油和辣椒一起放进鱼里。
制作方法2
食材
鱼、鸡蛋、食盐、片栗粉、料酒、色拉油、花椒、辣椒、大蒜、生姜、鸡加拉、白胡椒、豆芽。
手续
1.将鱼头剁碎,并从中分为两份;将鱼身平放用锋利的小刀将两个大鱼身和鱼并分;继续将两大鱼肉块切成适量;把切块分成三、四段和头放在一起。
2.在鱼糕里放入1个蛋白、少许盐、片栗粉、甜料酒,充分混合。
3.色拉油小碗,将所有花椒和辣椒放入锅中,用小火慢慢油炸;辣椒变色后,用铁锹取出一半油和青椒辣椒。
4.调旺火,拍打蒜板和生姜放进去,有香味后,将鱼头并入锅中;炒两个,倒入甜料酒,加入约小的碗、半勺盐、沸水,共3,4碗。等待鱼头汤沸腾出味,将鱼肉片一片平放在出水滚出的汤中;因为鱼熟得很快,所以在烹饪前放入鸡加拉、白胡椒和盐胡椒。
5.盆里放着已经煮好的豆芽;将鱼片一系列汤水倒入这盆;最后浇上一半左右的辣椒和油。