又甜又好吃的西红柿健脾胃又提升了不少口味，从锅前滴了几滴香油，算不上多香。大人小孩都能吃。下面跟着网络编辑来看看这个早餐是怎么做的。
食物表：小麦粉/50g，西红柿/1个半，西兰花/1个，生鸡蛋/1个，芝麻油/适宜，蟹酱/4个
让我们来看看详细的流程
2、将西兰花放入热水中加热30秒
3、蟹酱、花椰菜、番茄制粒
4、在面粉里一点点地放入水，一边搅拌一边用筷子搅拌，形成絮状物就好了
5、将热锅、文火、西红柿炒出沙子
6、倒入2杯水，将水倒入蟹黄中
7、打碎一个鸡蛋，搅拌，出水后倒入面粉中。一边加上那个一边搅拌，做鸡蛋汤。放入西兰花用中文火转两圈，熄火，从锅前拿出少量香油
8、面条熟了
9）新鲜水果，吐司面包，酸奶，营养成分美味的早餐。不早点吃吗
提示，提示
1、鸡蛋过敏的宝宝可以不用生鸡蛋，没有皮肤过敏的宝宝最好加生鸡蛋哦~
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2、喜欢吃肉的宝宝，也可以加入虾、鱼等非常容易烹调的肉。是营养成分哦~
如果宝宝还没有完全融入固体食材，这种颗粒物大面汤很容易被认可，除了锻炼宝宝的吞咽力外，还能让宝宝多吃蔬菜哦~