大家在照顾孩子方面会遇到很多情况。例如，举一个简单的事例。孩子发高烧，手和脚都很冷。孩子的身心健康是非常重要的一点，她们知道她们不像成年人那样善于照顾自己。因此，你必须时刻关注孩子的身心健康。
宝宝发高烧手脚冰凉的情况在临床医学上很常见，孩子本来就发烧手脚冰凉，身体体温逐渐下降后，手和脚逐渐变热，实际上是一种假冷真热情况。孩子的手和脚很冷，但器官却很热。这尤其多见于3岁以下的婴儿。
这个假冷真热的状况，婴儿，特别是婴儿（幼儿）的手脚的血量比内脏器官少的事重要，因为手脚的供血不足，比大人的谁都非常容易冷。另外，婴儿中枢神经系统的生长头发发育还不够充分，承担管理方法的毛细血管左室、收缩的独立神经连接容易混乱，开始发高烧时手脚尾端的小毛细血管处于肌挛缩性收缩状态而变冷。
很多家长无法理解这种情况，一发下来宝宝手脚一凉，就会误以为宝宝又冷又怕冷，很快就把宝宝包得紧紧的。结论是，婴儿的体温不会很快被释放而上升，出现高烧或抽搐。
当人体体温超过38.5度时，孩子发高烧时，可以不过度降温。许多父母迫切希望给孩子退烧的是那些担心发高烧会烧到孩子的人的大脑，这可能会危害到孩子的智商。其实，纯粹发高烧不易危害少年儿童智商成长发育。
如果宝宝有别的不适，建议去看医生，看看有没有发炎，开点药回家吃比较好。
在治疗的同时多喝沸水，在填补体内液态量不足的同时，也有助于降低热量。也可以把澡盆打成泡沫降低温度。你要注意饮食搭配。你最好不要吃太腥了。要给孩子擦脸和脚，还要启动血液循环系统。
因此，孩子的身心健康这一点大家都要从几个层次来关注，不能说只关注孩子的学习训练。那种态度很不得体。如果你自己的孩子在身心健康方面没有得到充分的确保，无论你取得多大的考试成绩都是徒劳的，你会期待你的爸爸妈妈们好好考虑一下。