女性在生活中，经常遇到月经不调的现象，都知道，月经是我们每个月一定要来的好朋友，如果这时每次月经来颜色都开始变得异常，我们的女性朋友一定很担心，还有一位女性月经出现过黑血那么这个月经出现黑血的原因到底是什么？单击功能区上
月经血黑化原因1：气滞血瘀出现月经黑：月经前后不定，经量或多或少，颜色紫红色，有团块，经行不畅。伴有下腹疼痛拒绝按压，胸胁、乳房、少腹部胀痛，阿美胸闷，舌质紫暗，有瘀点，苔藓淡白或淡黄，脉弦或涩。治疗适合活血化瘀、理气止痛。
月经血黑化原因2：肾虚出现月经黑：月经周期前后不定，量少，颜色淡红或暗红，质淡。腰膝酸痛，脚后跟痛，头晕耳鸣，或下腹冷，或晚上尿多。舌薄，脉沉弱或沉慢。治疗适合补肾调经。
月经血变黑原因3：气血二虚出现月经黑色：月经周期提前或错误后，经量增加或减少，经期延长，颜色淡，质地薄。腹痛少，头晕，疲惫的手脚酸痛，脸色苍白，变黄，便溏少。舌质淡红，脉细。治疗适合气血双补。月经血黑日常怎么调理？专家认为，女性出现月经血发黑，日常保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别月经期下腹胀痛、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、易疲劳、嗜睡、情绪不稳定、有易怒或易抑郁等现象，都是正常的，过度紧张需要注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。经期绝对不能性交。为了避免寒冷的刺激，请注意保暖。避免过劳。如果月经期间出现月经黑，可以不紧张进行中医调理，还需要注意的是，月经期不要吃冷的食物，以免引起痛经。经血量大者忌黑糖。不宜吃生冷、酸等刺激性食物，多喝开水，保持大便流转。血热者在经期前应多吃新鲜水果蔬菜，避免葱蒜韭菜姜等刺激性的走火。气血虚者平时应增加牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等营养，避免食用鲜冷水果。为什么会出现经前期紧张综合症。为什么会出现经前期紧张综合症。
部分女性月经前1~2周出现较大情绪波动，甚至产生自杀意图，同时伴有全身浮肿、恶心、腹泻等，临床称为经前期紧张综合征。那么为什么会发生前期压力综合症呢。为什么会发生前期压力综合症。专家表示，前期应激综合征的发病机制尚不清楚，但可能与以下因素有关。
（1、维生素B不足：口服避孕药者出现前期应激综合征样症状，临床可通过维生素B[6]纠正，因为它能促进体内过多的雌激素的轮廓清，调节情绪和行为。
（2、内啡肽学说：内啡肽皮肤水平的变化可影响精神、神经因素，静脉注射内啡肽可增加催乳素浓度。动物实验也表明，注射内啡肽后抗利尿激素增加。当内啡肽抑制剂钠络酮作用于内啡肽受体时，可以改变黄体生成激素分泌β-由于内啡肽随月经周期而变化，建议经前期紧张综合征，是黄体期内啡肽浓度变化所致。
（3、雌激素、孕酮比例失调：也可能是组织对孕酮敏感性异常所致，雌激素水平相对过高，孕酮水平相对不足可引起。在正常情况下，孕酮促进远端肾小管钠和水的排泄，雌激素通过肾素、血管紧张素II、醛固酮系统使水钠贮存，故雌、孕酮比例失调可引起体重增加等征象。
（4、精神因素：与经前期紧张综合征的程度有密切关系。部分患者精神症状突出，情绪波动、精神紧张等可加重原症状。专家提醒，合理的饮食结构有助于缓解症状。要注意摄取足够的维生素和微量元素，如维生素B6、维生素E等。摄入高碳水化合物低蛋白饮食可以改善前期综合征的精神症状。不良的饮食习惯可加重症状，因此前期综合征患者应限制食盐量，避免或减少咖啡因的摄入等。
在了解了这个月经颜色变黑的原因后，如果自己有一天遇到同样的问题，我们的女性朋友们建议不要过度紧张，通过以上的谈话，很多女性比较了解，面对症状时首先要及时找到原因再对症治疗月经变黑是不正常的，要及时改善。