孕妇能吃螃蟹吗_孕妇能吃螃蟹吗前三个月
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文章目录列表:
1.孕妇吃螃蟹对胎儿有影响吗？孕妇吃螃蟹要注意什么？
2.怀孕中期可以吃螃蟹吗
孕妇吃螃蟹对胎儿有影响吗？孕妇吃螃蟹要注意什么？
孕妇的饮食习惯和我们普通人是不太一样的，孕妇经常会感觉到很饿，而且有很多食物不能吃，有很多孕妇在怀孕之前都特别喜欢吃螃蟹，但是怀孕后就不太敢吃了，因为螃蟹是发物，而且寒性比较大，那孕妇吃螃蟹对胎儿有影响吗？孕妇吃螃蟹要注意什么？
1、对胎儿有影响吗
孕妇吃螃蟹对胎儿的影响较大，通常建议孕妇在孕期不要吃螃蟹。
_，螃蟹性寒凉，有活血散瘀的作用，特别是蟹爪，有明显的堕胎作用，孕妇食用螃蟹后可能出现出血、流产的情况。
第二，螃蟹体内极易残留肺吸虫等寄生虫，如果孕妇吃了没有蒸熟的螃蟹，寄生虫就会进入孕妇体内，对胎儿不利。
第三，螃蟹属于寒凉食物，食用过量会有损脾胃，甚至出现腹痛、腹泻等症状。而孕妇腹泻会影响营养物质的吸收，影响胎儿的生长，严重时还会引起流产或早产。
2、孕妇吃螃蟹要注意
如果孕妇非常想吃螃蟹，那么可以适当吃一点，但是一定要注意以下事项：
1.在怀孕前三个月以及后三个月_好不要吃螃蟹，在孕中期吃螃蟹时也要少吃，并且不要吃蟹脚。
2.孕妇吃螃蟹一定要选择新鲜的，不要买死蟹，螃蟹属于高蛋白食物，极易变质，死蟹蛋白质分解，细菌繁殖迅速，吃了对胎儿和孕妇身体均不利。
3.孕妇吃螃蟹一定要保证完全蒸熟，生蟹和半熟的蟹都可能存在寄生虫，不能让孕妇冒险。
4.孕妇吃螃蟹时_好蘸姜末醋汁来祛寒杀菌，并且不要和芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食。
5.如果孕妇不小心一次性吃了过多螃蟹，且出现恶心呕吐等症状，应前往医院就医。
3、孕妇不宜吃哪些食物
1.山楂：山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要“敬而远之”。
2.螃蟹、甲鱼：其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是脚的部位，有明显的滑胎作用。
3.薏米：又称薏苡仁，对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
4.马齿苋：实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
5.黑木耳：具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。
6.杏仁：杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿窒息死亡，故孕妇应禁食。
5.茄子：茄子属于寒凉性质的蔬菜，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。_好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。
6.木耳菜：木耳菜性属寒凉，有滑利凉血之弊，孕妇忌吃。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇，更应忌食之。
7.慈姑：慈姑有活血作用，尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。
8.苋菜：《本草纲目》记载苋菜有滑胎之说，孕妇要慎吃。
9.海带：据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。但应注意的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍。
10.久存的土豆：土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。发芽或发青的土豆也不宜吃。
11._：_中的草酸影响人体对钙、锌的吸收，孕妇食入过多，会降低体内钙、锌的含量，影响宝宝的生长发育。
12.荔枝、桂圆等热性水果：易引起大便干燥。
13.芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。
14杏：杏有滑胎作用，且对牙齿不好，孕妇要慎吃。
15.蜂王浆：因为含有的_物质会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在宫内的生长，使胎儿过大，给孕妈咪分娩造成痛苦，还会使胎儿体内_增加，产后假性早熟。
16.酒：如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，孕期尽量避免喝酒。
17.味精：主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后从尿中排出，进食过多味精可影响锌的吸收，导致孕妇体内缺锌，不利于胎儿神经系统的发育。
18.热性调料：茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、八角、五香粉等调味品刺激性强，容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
4、孕妇饮食注意事项
在饮食方面，孕妇要注意的事项很多，总的来说，要把握以下几大原则。
1.不宜高钙饮食：孕妇盲目地摄入高钙饮食，如大量加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。如果日常的乳制品、鱼、肉、蛋等食物合理摄取，再补钙需要遵医嘱。
2.不宜高脂肪饮食：医学家指出，长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳_的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
3.不宜高蛋白饮食：孕妇每日蛋白质的需要量应达到90~100克。超出这个值的高蛋白饮食可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。
4.不宜高糖饮食：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。
5.不宜过度咸食：孕妇过度咸食容易引发妊娠高血压综合征，因此，_建议孕妇每日食盐摄入量应为6克左右。
6.不宜嗜食酸性饮食：孕妇在妊娠早期可出现挑食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少人嗜好酸性饮食。然而，妊娠初期如果母体大量摄入酸性药物或其它酸性物质，可能会影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形。
7.不宜滥服温热补品：孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、女性私处壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态，加上孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，滥服温热补品容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。
8.不宜食用霉变食品：当孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎儿。
9.不宜喝刺激性饮料：医学研究证实，孕妇饮酒后酒精可通过_进入胎儿体内，直接对胎儿产生毒害作用，不仅使胎儿发育缓慢，而且可造成某些器官的畸形与缺陷。
10.不宜长期素食：有些孕妇为了追求孕期的身材，或者素食主义者长期素食，可使胎儿脑细胞数目减少，影响日后的智力，还可使胎儿发生畸形或营养不良。对于孕妇来说，也可能发生贫血、水肿和高血压。
5、螃蟹要怎么吃好
高温是可以杀死寄生虫的，所以螃蟹一定要做熟了吃，不要贪鲜或者尝新，市面上有一种醉蟹，醉蟹的食用方式是生吃，不建议吃或者经常吃醉蟹，易感染寄生虫。
怀孕中期可以吃螃蟹吗
怀孕中期可以吃螃蟹吗
怀孕中期可以吃螃蟹吗，怀孕期间的饮食也是需要专门调节的，怀孕期间忌食寒凉的食物，受孕十天内可以通过尿检测试出来，怀孕期间也要注意适量运动，以下分享怀孕中期可以吃螃蟹吗经验。
怀孕中期可以吃螃蟹吗1孕中期尽量少吃或者不吃螃蟹，孕妇应慎重食用。螃蟹性寒，如果孕中期的妈妈过多食用后易造成出血，可能会引发流产，会给孕妇和胎儿的身体带来不利的影响。
孕中期饮食原则
孕中期饮食要荤素搭配，食物要多样化。避免挑食、偏食，防止矿物质及微量元素的缺乏。油腻的食物和甜食尽量少吃，防止出现自身体重增加过快的现象。
准妈妈还要注意补充含铁丰富的食物，如动物肝、血和牛肉等，这样能预防缺铁性贫血。同时，补充维生素C也能增加铁的吸收。此外，准妈妈这个时期对钙的需求有所增加，所以要多吃奶类、豆制品、虾皮和海带等，这些食物含钙比较多。
_后，摄入足量的锌也是很重要的。如果胎儿得不到充足的锌，会影响骨骼的生长，造成胎儿宫内发育迟缓，引发胎儿免疫力下降。所以，准妈妈可以多吃肉类、动物肝脏、蛋类、海产品等含锌较丰富的食物。
怀孕中期可以吃螃蟹吗2吃螃蟹会导致流产吗
螃蟹和导致流产并无直接关系。并不能说“吃螃蟹就一定会导致流产”。孕期准妈妈吃螃蟹也不能“一棍子打死”，对于大多数的准妈妈来说，在这个吃螃蟹的`季节，还是可以适量地稍微品尝一下大闸蟹的美味，一般是没有什么危险的。孕妈妈们请放心，不用过于恐慌的。
不过，怀孕的孕妇吃螃蟹一定要控制量。每次建议吃一个为宜，每周_多_多吃一两次。因为螃蟹性寒凉，有活血化瘀的功效，可使胎动不安，起到动胎的作用，吃多了很有可能会导致流产。
当然，为了保险起见，怀孕早期，建议孕妇还是不要吃螃蟹。毕竟前三个月胎儿很不稳定，小心谨慎，选择不吃螃蟹是_安全的。
孕妇过量吃螃蟹的坏处
1、导致流产
螃蟹性寒，且有活血化淤的功效，可能使胎气不安，起到动胎作用，很有可能导致流产。
2、残留寄生虫
螃蟹体内易留有寄生虫，如果蒸煮不熟，孕妇吃过量的螃蟹时，寄生虫就会进入孕妇体内，对胎儿不利。而且有的螃蟹在饲养过程中使用大量的催生素喂养，其中有_成分，这对孕妇和胎儿的身体也都不利。
3、增加胆固醇
螃蟹的高胆固醇，会使孕妇胆汁的胆固醇含量增高，易造成胆汁排泄不畅而淤积。如果胆汁逆流到胰管，将造成胰酶提前激活，会诱发胰腺炎。
孕妇适量吃螃蟹的好处
孕妇若不是过敏体质，适量吃螃蟹还是有些许好处，但好处并不明显。
1、滋补身体
螃蟹的肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪、较多的钙、磷、铁、维生素等物质。
每500克螃蟹中含蛋白质49、6克、脂肪9、3克。碳水化合物27、2克、磷0、1088克、铁3、36克和维生素A，是滋补身体的佳品。
2、药用价值
螃蟹有一定的药用价值，它具有活血化瘀、消肿止痛、强筋健骨的功效，民间常用于治疗跌打损伤、活血化瘀、筋骨破碎等疾病。
怀孕中期可以吃螃蟹吗3孕妇吃螃蟹的危害
1、易动胎气
螃蟹性寒凉，有活血化瘀的功效，会使胎动不安，容易产生动胎，也很有可能会导致流产。且孕期不宜吃大量过于寒凉的食物，否则容易发生腹痛腹泻等症状，严重的可导致流产。
2、螃蟹体内易残留寄生虫
螃蟹体内易留有寄生虫，如果蒸煮不熟，寄生虫就会进入孕妇体内，对胎儿不利。而且有的螃蟹在饲养过程中使用大量的催生素喂养，其中有_成分，这对孕妇和胎儿的身体都不利。
3、螃蟹的高胆固醇，会使孕妇胆汁的胆固醇含量增高，易造成胆汁排泄不畅而淤积
所以对于患有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的孕妇一定要禁止吃螃蟹，而高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、过敏体质和肾功能不全患者也同样不适宜吃螃蟹。
孕妇吃螃蟹注意事项
1、孕妇不要吃死蟹
买蟹时应选择个头大、四肢强健、活动能力强的蟹，千万不能买死蟹，买回来后立即烹饪，不要留到隔夜。螃蟹属于高蛋白食物，极易变质，死蟹蛋白质分解，细菌繁殖迅速，吃了对胎儿和孕妇身体均不利。
2、孕妇应吃熟蟹
在煮蟹时，一定要确保蒸熟煮透，用高温对蟹里的细菌进行消毒，_不能让孕妇吃生蟹或者半生不熟的蟹。一般在开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。
3、 正确选择螃蟹部位食用
孕妇不要吃蟹爪，也就是大钳子肉，孕妇为了胎儿安全，不应进食蟹爪。另外，位于杯壳前沿中央一块三角形的骨质小包是蟹胃，由蟹胃通往蟹脐的一条黑线是蟹肠，另外还有蟹心和蟹鳃，这些部位孕妇不要吃，这些部位不仅没有食用价值，还含有大量泥沙和细菌，吃了易引起食物中毒。
4、吃螃蟹时_好蘸姜末醋汁来祛寒杀菌。
5、吃螃蟹不易同食的食品
吃螃蟹时不能与芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食，否则会给身体带来不适。吃螃蟹后1小时以内不建议立即饮茶或者吃冷饮。
好了，今天关于“孕妇能吃螃蟹吗”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“孕妇能吃螃蟹吗”有更全面的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。