鱼头豆腐汤的做法_鱼头豆腐汤的做法简单好吃

admin 中医养生 2024-08-22 10:17:25 0 分钟 做法 豆腐 加入

鱼头豆腐汤的做法_鱼头豆腐汤的做法简单好吃

大家好,今天我来为大家揭开“鱼头豆腐汤的做法”的神秘面纱。为了让大家更好地理解这个问题,我将相关资料进行了整合,现在就让我们一起来探索吧。

文章目录列表:

1.怎么做鱼头豆腐汤

2.鱼头豆腐汤要怎么煮才好吃?

3.如何烧鱼头豆腐汤好吃

4.鱼头豆腐汤的做法

5.鱼头豆腐汤的做法(鲜美可口的家常汤菜)

6.鱼头豆腐汤的做法_正宗的做法鱼头豆腐汤的烹饪方法

怎么做鱼头豆腐汤

1.准备一个肥鱼头,对半切开,清理干净,擦干多余的水分,用料酒浸泡鱼头表面,再抹上盐,腌制15分钟,烧开油,炸3-5分钟,转微黄上色。

2、加入5碗开水,可以过鱼头,然后放4片姜,2段葱,10个辣椒。大火烧开转小火,保持“咕嘟咕嘟”的沸腾状态。

3.在烹饪过程中,汤里会飘出浮沫,属于正常现象。如果你介意,可以撇去油脂,炖10分钟,然后加入1勺料酒。

4.豆腐可以根据自己的喜好制作。老豆腐或者嫩豆腐都可以。将豆腐切成片,直接放入锅中,将豆腐卷成千条鱼。豆腐不怕炖久了。

5.鱼头汤的秘诀在于煎鱼,这样更容易做出浓稠的白汤。炖20分钟的时候,很明显汤已经变成乳白色了。此时加入一些蘑菇和木耳,继续炖10分钟。

6.鱼头汤炖25-30分钟左右,加入适量白胡椒粉和盐调味,撒点香菜提鲜,搅拌均匀出锅。汤特别鲜,汤白的跟肥肉一样,很成功。老人和小孩都喜欢喝。

需要注意的事项

1.在炖鱼汤之前,将鱼头炒黄上色,这样煮出来的汤不腥,而且更甜,汤呈乳白色。

2.可以根据自己的需要加入蘑菇。黑木耳、白萝卜等蔬菜营养效果更好。

3.鱼头汤很鲜,原味_。不要加味精或鸡精,以免破坏原有的美味。

4.放胡椒粉和香菜;不放味精,鸡精,八角。

鱼头豆腐汤要怎么煮才好吃?

_种:

鱼头豆腐汤

菜系:汤粥 做法:煮菜 口味:咸鲜

主料:

鲢鱼头 1个

辅料:

香菇:干 8朵

豆腐:北 1盒

大葱 3段

姜 3片

调料:

盐1茶匙

鱼头豆腐汤的做法:

1:鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成?0?1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。

2:煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约?0?6分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。

3:再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。

4:调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。

烹饪小技巧:

1、用鱼来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。汤的奶白色,是油水充分混合的结果。

2、不建议大家在汤中倒入牛奶或奶粉,这样,煮汤时,会出沫,影响汤的成色。

3、在日常煲汤中,不是汤的颜色成奶白色才是好汤,主要看原料的蛋白质含量哈。

4、煎鱼倒油之前,可以用姜片,先将煎锅内部擦拭一遍,这样,在煎炸时,会减少油花四溅。

第二种:

鱼头豆腐汤的做法

美食原料:

嫩豆腐300克,鲜活鱼头2只,料酒、盐、酒精、胡椒粉、葱、姜各适量。

美食做法:

1、把鱼头和葱、姜放入汤中熬煮,豆腐适当切片待用。

2、待鱼头煮烂,把豆腐、料酒、盐、味精、胡椒粉一同入锅,待豆腐煮透即可。

美食特色:

豆腐细嫩,汤鲜味美。

第三种:

鱼头豆腐汤的做法

菜谱名称:鱼头豆腐汤

所属菜系: 粤菜所属类型

基本特点: 营养丰富

材料:大鱼头1个,豆腐1块,节瓜1个,姜2片。

调味料:盐1/2茶匙、胡椒粉少许。

做法:

1、大鱼头切开洗净抹干,加调味料拌匀略腌片刻。

2、豆腐用清水浸过面。

3、节瓜刮去皮切中大块。

4、烧热锅加姜片,略煎大鱼头,鱼头及姜片取出放碟。

5、煲滚水4杯,加鱼头、豆腐、节瓜及姜片,水滚后转中火煮至材料熟透,加盐味,即可。

第五种:

咸鱼头豆腐汤的做法

菜系及功效:便秘食谱 清热解毒食谱 头痛食谱 更年期食谱

工艺:炖

咸鱼头豆腐汤的制作材料:

主料:鲢鱼头350克,豆腐(北)400克

调料:姜5克,盐4克,花生油8克

咸鱼头豆腐汤的做法:

1. 咸鱼头可斩件,用清水洗净,滴干水。

2. 放入锅中,以少许生油微煎,避去腥味。

3. 咸鱼头同生姜一齐放入煲内。

4. 加入适量清水,猛火煲30分钟。

5. 放入豆腐滚20分钟,即可以佐膳饮用了。

咸鱼头豆腐汤的制作要诀:

鱼头要选择提前腌制过的咸鱼头食用。

健康提示

1. 咸鱼头可清热坠火、生津止渴,加上有清热解毒的作用的豆腐,所以,煲

成的汤水清热坠火,生津止渴。

2. 如果全身燥热、胃火上升、口腔溃烂、咽喉疼痛、牙龈肿痛、牙出血、口臭、头痛、燥热咳嗽、大便秘结,都可以用此汤作食疗。

3. 由于豆腐性味甘、凉,所以常被人们作为清凉性滋养品,具有清热凉血,利尿解毒的作用。

如何烧鱼头豆腐汤好吃

鱼头豆腐汤

主料

豆腐一块 草鱼头一个

辅料

葱段 姜片 香菜 盐 胡椒粉

鱼头豆腐汤的做法步骤

1.?鱼头去鳞去腮,清洗干净。

2.?豆腐用清水冲一下,切成小块。

3.?锅放清水烧开,水开后下入豆腐块煮一下,去掉豆腥味,然后用笊篱捞出放盘子里备用。

4.?鱼头用刀劈开,冲净血沫。

5.?锅放少许油,油热后放葱段和姜片煸出香味。

6.?放入鱼头,一面煎至变色以后翻面将另一面也煎一下。

7.放足量的冷水(熬出奶白色的鱼汤,这一步至关重要,一定要放冷水,水量一定要足够多,完全的没过鱼头,在熬得过程中万不可在添加水),大火烧开。

8.?水开后撇去浮沫。

9.?放入豆腐,然后改小火慢慢的熬。

10.?汤熬好以后,加适量盐。

11.?加少许胡椒粉,_后撒入香菜段出锅即可。

鱼头豆腐汤的做法

鱼头豆腐汤的做法如下:

材料:

鱼头一个、嫩豆腐一盒、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、葱、姜各适量。

步骤:

1.将鱼头洗净。

2.豆腐切成厚片。

3.烧热后放入鱼头,用小火煎至两面金**。

4.倒入足够的开水,没过鱼头,加入料酒,大火煮开后转小火,盖上盖子煮15分钟。

5.放入豆腐。

6.加入盐、鸡精、胡椒粉调味,撒上葱段即可出锅。

鱼头豆腐汤的做法(鲜美可口的家常汤菜)

材料准备

鲜鱼头1个

豆腐300g

葱姜适量

盐适量

料酒适量

清水适量

步骤

1.准备材料

首先,准备好鲜鱼头、豆腐、葱姜等材料。鱼头要选用新鲜的,_好是现场宰杀的,这样口感更加鲜美。

2.处理鱼头

将鱼头洗净,去掉鱼鳃和鱼鳍,切成块状备用。然后将鱼头块放入锅中,加入适量清水,放入葱姜和料酒,煮开后转小火慢炖30分钟左右,使鱼头的营养成分充分溶出。

3.煮豆腐

将豆腐切成小块,放入锅中,加入适量清水,煮开后转小火慢煮5分钟左右,使豆腐入味。

4.混合煮

将煮好的鱼头汤倒入煮豆腐的锅中,加入适量盐,继续煮开后转小火慢煮5分钟左右,让豆腐和鱼头的汤汁充分混合。

5.装盘

_后,将煮好的鱼头豆腐汤盛入碗中,撒上适量葱花和胡椒粉即可。

小贴士

鱼头豆腐汤的汤汁_好不要过多,以免影响口感。

煮鱼头汤时,可以加入一些虫草花、枸杞等中药材,增加汤的营养价值。

豆腐可以选用嫩豆腐,口感更加细腻。

结尾

鱼头豆腐汤是一道营养丰富、鲜美可口的家常汤菜,不仅味道好,而且烹饪方法简单,非常适合家庭烹饪。希望大家可以尝试一下这道美食,享受美味的同时,也为身体健康做出贡献。

鱼头豆腐汤的做法_正宗的做法鱼头豆腐汤的烹饪方法

1、材料:鲢鱼头(1只,860克)、嫩豆腐(1盒)、生姜(5片)、香菜(2棵)、葱(2根)、蒜(3瓣)。调料:油(5汤匙)、米酒(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)。

2、嫩豆腐切成小块,鲢鱼头洗净斩半,生姜去皮切片,香菜切段,蒜拍扁去衣,葱切段。

3、烧热5汤匙油,爆香姜片、葱段和蒜瓣,放入鲢鱼头稍煎一下,加入2汤匙米酒,煎至鱼头双面呈金**。

4、注入4碗清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。

5、放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟。

6、加入1/3汤匙盐、1汤匙米酒和1/2汤匙鸡粉,与锅内食材一同搅匀入味。

7、洒入香菜和葱花,即可出锅。

鱼头豆腐汤的做法是什么?

鱼头豆腐汤的做法如下:

1、准备香菜、小葱、姜、食盐、香油、水、植物油。

2、把鱼头洗净,切开两半。

3、锅内放油烧热,鱼头放入锅内煎。

4、连同姜片一起下锅煎至两面微黄即可。

5、汤锅内加入足够的水量煮开,然后把煎好的鱼头放入锅内。

6、盖上锅盖煮15分钟左右。

7、把嫩豆腐切成小块。

8、香菜、小葱洗净切成段。

9、汤煮15分钟后加入豆腐再煮5分钟。

10、然后加入香菜和葱段。

11、_后加入适量的盐、香油调味即可。

12、鱼头豆腐汤成品。

鱼头豆腐汤的做法?

1.鱼头洗净,切成两半。

2.生姜去皮切片,香菜切段,葱切段。

3.将豆腐切成小块。

4.锅烧热,用姜抹锅底。5.在锅里放油。把它放进鱼头里,

6.煎至鱼头两面金黄。7.注入清水,_好不带鱼头。

8.加入姜片和葱段。

9.大火烧开,改中火煮15分钟,至汤汁呈乳白色。

10.加入豆腐块,轻轻搅拌。大火烧开后,小火煨10分钟。

好了,今天关于“鱼头豆腐汤的做法”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“鱼头豆腐汤的做法”有更深入的认识,并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我。

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