一般情况下孩子长大的时候问题是脚疼。但是膝关节疼痛可能有各种各样的原因。如果孩子没有去医院发现膝盖损伤，骨头长度特别快，然后肌肉生长速度跟不上，很可能是肌肉酸痛、拉伤的腿膝关节痛。那么，幼儿身体成长时的“生长痛”和生长痛该怎么办呢，和编辑一起调查一下吧。
幼儿处于生长发育阶段，代谢旺盛，而发育生长引起的骨膜刺激会引起足关节痛的不适。
“生长痛”常发生在3-12岁幼儿（统计数字显示男婴较多），该年龄段儿童活动量大，长骨生长快，局部肌腱生长发育不太协调，引起生长痛。
在确认婴儿“生长痛”后，除了疼痛难忍的情况外，医生会开止痛药，大多数情况下，生长痛不需要特殊治疗。但是有几种方法可以缓解疼痛，父母不妨试着理解下面的情况。
1.转移注意力
转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以通过讲故事、玩游戏、玩玩具、看动漫来吸引宝宝。生病的婴儿比平时更需要温柔体贴。因为家长的鼓励和精神支持是孩子最重要的镇痛良方，有时甚至比药物更有效。
2.局部温湿敷、按摩
爸爸妈妈用热毛巾按摩或加热宝宝的疼痛部位，可以缓解孩子的紧张，缓解疼痛引起的不适。按摩的时候要注意揉的力度。轻轻地抚摩婴儿使其入睡。
孩子的膝关节痛一定要先请教医生。否则，万一不是“长痛”，就会影响孩子今后的生活。如果孩子长得太快，膝关节痛，就要注意给孩子补充营养，多喝牛奶，多吃含有维生素C的水果和蔬菜。让孩子适量运动，千万不要运动过度。