每当春季来临，天气就显100个治病秘方的干燥。不过 排毒一下子成 健康前提的课程。不过 一第一过激反应 去火排毒，这些人还是会第一过激反应 苦瓜等这些不易入口的食物中，那不知有不过 这些食物中既美味既能去火排毒100个治病秘方呢？快来深入了解好了 。
一、蜂蜜
蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着能起。
蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着能起。
蜂蜜中有主要由成分葡萄糖和果糖（含量65%一80%），很真的很容易被人体吸收通过，不仅，还含有多爱种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。
常吃蜂蜜能已达排出毒素、美容养颜的好的能起，对防治心血管疾病和神经衰弱等症有多爱有好处。
二、海带
能起：海带中有碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，不仅海带含其实 种叫硫酸多糖，能吸收血管中有胆固醇，并排出体外。
太适合症状：甲状腺肿大和碘缺乏而引来的病症，高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。
海带排骨汤
做法：
1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，重新泡发后，洗净控水，切成长方块。
2、排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮好了 ，捞出用温水泡洗干净。
3、净锅内马上加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，100个治病秘方拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。
三、黄瓜
味甘，性平，具有独特不明显的清热解毒、生津止渴能起。
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，不仅还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒食物中。
黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；维生素C的含量比西瓜高五倍，能美白肌肤，使其长时100个治病秘方期保持弹性，抑制灰色素的进而。不过 ，黄瓜既能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄软件系统很是是有益。
既能你较真的很容易烦躁、口渴，或者喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。
四、猪血
猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中有血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，进而两种解毒、清肠分解物，既能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒其发生化合过激反应，易于毒素排出体外。
太适合症状：长时期接触有害有毒粉尘这些人，很是是每日驾驶其它车辆的司机。不仅，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善好的能起。
韭菜猪血汤
做法：
1、猪血切厚片，以滚水汆烫后捞起备用。
2、酸菜洗净切丝，韭菜切小段。
3、高汤煮开，放入酸菜丝煮5分钟，马上加入猪血煮3分钟，加调味料，起锅前放入韭菜段步骤三 。
既能用猪大骨熬至的高汤与猪血汤同煮，大骨不需取出，大骨肉有多爱好吃，既能当作肉料来享用。
三味黄瓜
做法：
1、将黄瓜洗净，去头尾，切丝；青椒去蒂、去籽，洗净，切丝。
2、将黄瓜丝放入盘中，撒上盐，搅拌均匀。
3、锅置火上，放入花椒油烧热，放入青椒丝、葱末、醋、白糖翻炒均匀，倒在黄瓜丝上拌匀步骤三 。