1、没听说芝麻油祛斑可以用芝麻油祛斑。祛斑要注意多吃猕猴桃、番茄、胡萝卜、各种坚果、玉米等维生素C、A、E含量非常高的食物，同时少吃芹菜、萝卜、香菜等光敏食物。平时外出要做好防晒香油的作用和功效，注意避免紫外线对皮肤的伤害。经常在电脑前工作的人要注意勤洗脸、常喝绿茶。这样可以避免辐射对皮肤的伤害，从而起到祛斑、祛斑的作用。2、蜂蜜香油水治疗便秘平时水摄入量较少，吃的粗纤维食物较少，平时运动量较少的芝麻油的作用和效果，可能导致胃肠蠕动减慢，出现便秘症状。此时饮用加蜂蜜和香油的水，可以起到很好的缓解作用。蜂蜜和芝麻油都是润肠的好食物，所以每天早上空腹喝一杯这样的水会有效果。平时多吃香蕉、菠菜、苹果等，少吃辛辣、烧烤、油腻，也有助于缓解便秘。3、胡麻油治疗鼻炎胡麻油治疗鼻炎是民间治疗普通鼻炎的一种，患鼻炎后将胡麻油滴入鼻腔，每次5滴，每天3~5次，鼻炎症状缓解。但是，鼻塞的症状非常严重的情况下，不能采取这个方法。改变以下体位，让鼻子通气后，可以滴上芝麻油。另外，滴芝麻油时芝麻油的作用和效果（吃芝麻油的效果和作用），只有把鼻腔中的鼻涕擤干净才有效果。要注意，这种治疗方法要持续一段时间才能奏效。4、孕妇可以吃芝麻油吗。芝麻油是芝麻油，孕妇可以随便吃。烹饪时适量加入芝麻油，可以使菜肴香气浓郁，刺激食欲。经常吃芝麻油既可以润肠通便，对积食腹痛、皮肤皲裂等疾病有一定的缓解作用，孕妇经常吃芝麻油既可以促进胎儿智力发育，也有利于胎儿视力发育，也可以提高孕妇抗病能力从这个角度看，芝麻油对孕妇和胎儿没有危害。但是因为有润肠的作用，所以怀孕初期要少吃一点。5、黑芝麻香油常吃黑芝麻香油的好处很多。第一，黑芝麻香油富含亚油酸，因此孕妇食用后可促进胎儿神经、智力和骨骼发育。二是黑芝麻香油富含维生素和微量元素，老年人经常食用既能预防骨质疏松症的出现，又能延缓衰老速度。三是黑芝麻香油中的蛋白质，卵磷脂含量也非常丰富，经常食用可以使皮肤越来越好，是美容佳品。参考文献1、2、3、版权声明：本文内容由互联网用户贡献，本文观点仅代表作者本人。本站不享有所有权，不承担相关法律责任。如果发现侵权/违规内容，联系本网站将立即删除。