如何做出美味的番瓜小笼包?,番瓜和南瓜的区别,

admin 中医养生 2023-05-29 09:58:13 0 包子 适量 加入

包子作为一种简便而又美味的食物,受到了全国人民的喜爱,其中番瓜小笼包格外的美味,并且番瓜具有健脾暖胃、消炎止痛、解毒的功效,对咱们的肝肾部位比较好,可以有效的防止高血压,糖尿病及一些肝肾疾病,且营养丰富,富含对人体有益的维生素C及其他微量元素,只要准备好材料,并用心的烹饪,就会很容易的做出来美味的番瓜小笼包。 包子作为一种简便而又美味的食物,受到了全国人民的喜爱,其中番瓜小笼包格外的美味,并且番瓜具有健脾暖胃、消炎止痛、解毒的功效,对咱们的肝肾部位比较好,可以有效的防止高血压,糖尿病及一些肝肾疾病,且营养丰富,富含对人体有益的维生素C及其他微量元素,只要准备好材料,并用心的烹饪,就会很容易的做出来美味的番瓜小笼包。 食材与明细:

低筋面粉250g、猪肉适量、番瓜适量、白砂糖适量、酵母适量、小葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量、淀粉适量。做法步骤: 1.250g低筋面粉放入酵母.适量白砂糖调味,足量加入温水搅拌2.揉成团后加入一小勺猪油(加入猪油的目的是为了让包子蒸出来白一些)3.揉成光滑的团后,盖上湿布,醒至面团发至两倍大4.接下来准备馅料:猪肉,番瓜、小葱,姜片 5.把猪肉,番瓜、小葱,姜片剁碎6.把四种材料混合在一起,加入料酒,盐,淀粉,食用油搅拌均匀7.把发至两倍大的面团反复揉搓成长条,分成等量的小挤子8.擀成边缘薄中间后的圆片9.包入肉馅10.把包子捏好封口11.把包好的包子再醒30分钟后放入蒸锅中蒸8分钟即可(水开后再放入包子蒸)低筋面粉250g、猪肉适量、番瓜适量、白砂糖适量、酵母适量、小葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量、淀粉适量。做法步骤:1.250g低筋面粉放入酵母.适量白砂糖调味,足量加入温水搅拌2.揉成团后加入一小勺猪油(加入猪油的目的是为了让包子蒸出来白一些)3.揉成光滑的团后,盖上湿布,醒至面团发至两倍大4.接下来准备馅料:猪肉,番瓜、小葱,姜片5.把猪肉,番瓜、小葱,姜片剁碎6.把四种材料混合在一起,加入料酒,盐,淀粉,食用油搅拌均匀7.把发至两倍大的面团反复揉搓成长条,分成等量的小挤子8.擀成边缘薄中间后的圆片9.包入肉馅10.把包子捏好封口11.把包好的包子再醒30分钟后放入蒸锅中蒸8分钟即可(水开后再放入包子蒸)。

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