决明子菊花茶清热明目1
食材：决明子15克，菊花10克。
做法：将决明子捣碎，菊花洗净，控制水分，两者一起放入锅中，加入适量清水，用中火煮沸约35分钟，关火、过滤、去渣，代茶饮用即可。
养生功效：决明子与降血压、降血脂、清热解毒、清心明目、降压功效的菊花一起茶饮，能起到清肝明目、润肠通便、降血压、降清血脂、降胆固醇的功效，适合在电脑前工作好的人、工作兴旺的人。
玫瑰西洋参茶清热生津2
食材：玫瑰干5克，西洋参片5克，冰糖适量。
做法：将玫瑰和西洋人参放入茶杯中，倒入适量沸水，浸泡5分钟，加入适量冰糖调味饮用。
养生功效：玫瑰花能软化血管，对心脑血管、高血压有显著疗效，西洋参有补气养血、滋阴补肾、健脾阳萎等功效，两者泡茶饮用，具有养阴血、清心解郁、补精神、清热生津、增强免疫力的功效。
百合金菊茶清凉解毒3
食材：干燥百合2朵，菊花3朵，绿茶1克，金银花0.5克，薄荷0.5克。
做法：将所有材料在绿茶外用温水冲洗，与绿茶一起放入茶杯中，倒入适量沸水浸泡，盖上盖子蒸5分钟即可代替茶饮用。
养生功效：干百合清凉润肺、脱火安神、金银花清热解毒、凉血止泻、抗菌消炎，菊花散风清热、清肝明目、解毒消炎、薄荷清热解毒、绿茶抗衰老、抗菌、降血脂，所有材料一起泡茶饮用，有清热生津、清肝明目、利咽消肿之功效。尤其适用于内热、咽喉肿胀、疼痛、肝热目红等患者。
薄荷柠檬茶疏风解毒4
食材：薄荷叶4片，柠檬半瓶，红茶1个，冰适量。
做法：柠檬洗净，切片，薄荷叶洗净，先将红茶包用适量沸水冲掉，然后放入冰、柠檬片，最后撒上薄荷叶即可。
养生功效：薄荷有暖风散热、解毒的功效，红茶能帮助肠胃消化、促进食欲，柠檬对保持皮肤张力和弹性非常有效，这种茶具有解热解毒、润喉凉的作用，特别适合脸上长痘痘的人群。