吃是一个人生存的最根本的需要，不能让你永远活在父母的尿布里。长大了的你，是时候自己学做饭了。今天，我先教你奶酪和紫薯奶汁烤菜的制作方法。
1.小紫薯用微波加热2分钟后用勺子捣碎
2.烧开水，煮玉米粒、菠菜、青豆取出
3.洋葱切成碎末，培根切成碎末
4.加热锅，放入培根准备
5.在锅里放入黄油，用小火融化
6.加入洋葱末炒香味
7.放入全丁烷等翻炒数次
8.倒入米饭和培根
9.加盐炒
10.撒黑胡椒
11.将紫薯泥均匀铺在烤盘底部
12.将炒好的米饭铺在土豆泥上弄平
13.把马苏里拉均匀地撒在米饭上
14.预热烤箱，在190度下烤10分钟左右，烤到马苏尔融化变色
健康的身体从美食开始。通过今天的导游，大家是不是已经掌握的奶酪紫薯奶汁烤菜的制作技巧。那我们赶快行动吧。