如何预防老年人癌症前期皮肤疾病？
我们要善于及早认识和及时治疗癌症前期皮肤疾病，防止其向恶性肿瘤发展。常见的癌前期皮肤疾病包括脂漏性角化症、光化性角化症、光化性唇炎、粘膜白斑症、鲍文氏病、樱桃状血管瘤、红斑增生症等。
脂漏性角化病又称老年疣，是常见的老年性皮肤疣赘，以男性居多。本病单发，但通常多发，多为米粒大至蚕豆大的褐色扁平丘疹，卵圆形，淡茶色至黑色，也有微小突起损伤，表面呈光滑或略乳头瘤状，边界清晰，很少超过直径3厘米大小，为表面常见的毛囊角栓。一点损伤就会形成厚厚的油腻痂，去痂后，粗糙潮湿的基底会暴露出来。通常没有自觉症状，偶尔有瘙痒。皮损大部分发生在面部、颈部、胸部和背部，也发生在四肢，但不见于手掌和足底。本病可手术切除，送病理检查，观察有无恶变；或者在冷冻、激光治疗中，为了防止复发，要求完全去除病灶。
光化性角化病在老年人中很常见。皮损主要发生在面部、耳部、手背和前臂等暴露部位，有时也发生在非暴露部位。皮疹通常多发散在，扁平或高起，疣状角化，红色或肤色，表面多被粘附性鳞屑覆盖，有时表面光滑发光，损伤内及其周围有毛细血管扩张，常发展为皮角。本病可采用冷冻、电烙、激光或手术切除等治疗方法，要求彻底治疗。
光化性唇炎本病是嘴唇，尤其是下唇的炎症反应之一，与多年的过度阳光暴露有关，嘴唇有去屑、裂纹、肿胀、疼痛性糜烂。如果长期不治好，就会发展成粘膜白斑症，甚至是扁平上皮癌。防治时避免日晒，口服维生素c、维生素b类，有损皮质类固醇内注射、紫草油外擦、金强油等。
粘膜白斑症多发生在40岁以上的成人。口腔黏膜白癜风多见于吸烟者男性，损伤发生于下唇黏膜、腭、颊部、牙龈、舌背或两侧，黏膜可见局限性角化，浸润肥厚，颜色变白，乳白色光泽，或白斑面间仓储沉着成网状。有时会出现白色膜状的东西，粘接得非常牢固。一般没有自觉症状，也会引起针刺感和轻度疼痛。外阴白癜风多见于围绝经期后妇女，损伤主要见于克里特里斯、小阴唇、大阴唇内侧。可发生于前庭、阴道及尿道口，局部一般为白色角化性损伤，呈灰白色、灰蓝色或紫红色，后期呈增生性或萎缩性病变，也可引起外阴狭窄。本病患者戒烟，女阴洗净，保持干燥清洁，局部外用达克林霜、红霉素软膏、乙烯雌酚软膏、5-氟尿嘧啶软膏，根据病情选择使用，必要时进行冷冻、激光、手术切除等治疗。
鲍文氏本病多见于40岁以后，常见于躯干、四肢、臀部、生殖器，多为单发，少数为多发。最初为单一或数个稍硬的红色丘疹，表面有鳞屑或痂，逐渐扩大或相互融合形成边界清晰稍隆起的斑块，呈圆形、环状或匍匐状，瞄准鳞屑或棕色至灰色厚硬痂不易剥离，若强行剥离，则颗粒状或乳头状的湿润面露出。但也有不易出血、基底浸润轻、发展缓慢、多年后成为典型的扁平上皮癌的。治疗可采用5%5-氟尿嘧啶丙二醇溶液或电烙、冷冻、激光和手术切除，送病理检查；此外，应进行长期随访，全身检查，观察有无恶变或转移。
红斑病发病年龄50岁以上，多单发于龟头，对单一边界清晰的红斑造成损害，部分稍隆起，边缘变硬，表面光亮。皮损直径在0.23.5厘米之间，有时皮损呈丝绒样斑块，硬结或表皮角化隆起如乳头瘤，有糜烂、破痂者。本病常年无变化，也可发展为扁平上皮癌。治疗时局部使用520%5-氟尿嘧啶溶液，每日涂抹12次；也可进行液氮冷冻治疗，效果不好可手术切除。#心健康信科学普及#
【6000万人的噩梦，槟榔的危害有多大？一部分人成了“割脸人”
槟榔已被列为一级致癌物质，其中槟榔碱是致癌成分，经常咀嚼可提高口腔癌风险。但是很多人喜欢槟榔，有提神醒脑的功效，可以暂时让身心愉悦。槟榔被称为软拖，在许多国家被禁止。槟榔有什么危害。怎样才能戒掉槟榔。
槟榔已经被很多国家禁止了吗？
槟榔分布于我国台湾、云南、海南等地，新鲜槟榔呈绿色，常被制成零食，经加工后呈黑褐色，深受人们喜爱。从2003年开始，世界卫生组织将槟榔确定为致癌物质的一种，禁止在新加坡、泰国、加拿大、阿联酋等多个国家销售和进口槟榔。韩国总领事馆警告说，在土耳其禁止携带槟榔。根据土耳其法律，槟榔中含有的槟榔碱具有幻觉性，被认为是毒品。
槟榔有什么危害？
1、促进牙石的生成
槟榔汁充盈口腔，容易形成牙石；因为长时间用力咀嚼槟榔会消耗牙质，导致牙齿开裂或折断。
2、损伤颞下颌关节
牙齿咬得太多消耗，侧头颞下颌关节面磨损，咬合改变，引起颞下颌关节疼痛和病变，难以张口闭口，颞下颌关节疼痛。
3、影响牙周组织健康
槟榔纤维又粗又硬，刺激牙龈堵塞牙缝或压迫牙尖乳头引起炎症。用力咀嚼会损伤牙根膜，引起牙龈周边炎症和浮肿，严重时会诱发剧烈疼痛；槟榔碱残渣积聚过多，牙石渐厚，牙龈受损、红肿、化脓，牙根裸露，终于牙周病变了，终于面临牙齿脱落。
4、影响口腔黏膜
细嚼槟榔，会刺激口腔粘膜，容易引起口腔粘膜下纤维化和白癜风。这是口腔癌前病变，主要症状是张口困难，张口时有疼痛和麻木，口腔粘膜部位变白，有溃疡。
5、影响消化系统健康
槟榔汁既污染嘴唇和牙龈，影响美观，又损害味觉神经，影响唾液分泌，抑制消化吸收能力；槟榔糕可直接刺激胃壁，引起胃粘膜发炎，严重时可引起胃粘膜穿孔。
要戒掉槟榔？
选择要咀嚼的物体来代替槟榔。例如无糖口香糖或坚果；突然戒掉槟榔是不可能的，要采用循序渐进的原则，将一个槟榔分多次咀嚼，逐渐减少槟榔的量，坚持到最后戒掉；寻找同样想放弃槟榔的人们共同监督和注意
嚼槟榔有百害而无一利，为了自己的健康，降低患口腔癌的风险，必须戒掉拒绝槟榔的坏习惯。对于嚼槟榔抽烟的人来说，要定期去医院接受口腔相关检查，如果口腔溃疡持续两周都没有好转，并且有恶化的趋势，那就要尽早去看医生，以排除口腔癌的可能。此外，经常咀嚼槟榔的人应减少口腔刺激行为，如拔掉根残冠、带适当的假牙或不得食用热食物等，以免加重口腔粘膜损伤。
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人体一天最多可以接受几根烟？尽量不要超过这个数字，请理解
导游）吸烟行为有害身体健康，但戒烟很痛苦。特别是吸烟时间非常长的朋友，每天不抽烟，身体不方便。
有些人通过长时间吸烟，养成了缓解压力和不良情绪的习惯。
如果你每天吸烟，无论你的量多大，都会损害你的健康。有些人吸烟会特别上瘾。一天的吸烟量约为2-3包，这远远超出了身体的承受范围。
一、吸烟危害
1、大脑
如果年轻人平时经常吸烟，右侧大脑皮层就会变得特别薄。
人脑相当于总指挥官，可以支配肢体活动。长时间吸烟会导致大脑皮质变薄，大脑持续萎缩，自身智力下降。
2、口腔
有些人一天吸烟超过10支。这样的话，牙周系疾病，口腔白斑症，严重的情况下容易患口腔癌。
点燃香烟后的有害物质会对牙龈造成伤害，牙龈容易红肿，胀痛，牙齿非常松动。
化学物质的影响容易引起溃疡性咽炎，唾液中的免疫球蛋白减少，免疫力下降。
3、失眠
经常吸烟也容易引起失眠多梦，其实这是肺损伤的信号。因为肺损伤的话氧气供给量减少，呼吸变差，失眠多梦。
二、人体一天能接受多少支烟？
生活中很多人患有肺病，与吸烟习惯密切相关，烟草产生的有害物质非常多，直接损害肺部健康。
特别是有害物质会给支气管和喉咙带来不好的刺激，诱发支气管炎和喉咙不适等，所以请马上去医院接受检查。
如果平时有吸烟习惯，肺部病变的几率会越来越高，所以大部分医生建议平时控制吸烟，不要超过身体承受的范围。
一般来说，一天的吸烟数应该控制在6支以内，可以减少肺部有害物质堆积，是身体完全能承受的范围。
要避免肺部疾病的发生，平时最根本的方法就是立即戒烟，但平时可能有2~3包左右的吸烟数量非常多的人。
所以平时吸烟的时候，应该按顺序减少香烟的数量，过了一段时间也可以戒烟。
三、保护肺，做好这两点
1、减少吸烟和禁烟
香烟的有害物质对肺部的伤害非常大，所以平时要护理肺部，就应该戒烟。
然而，大部分人在吸烟时容易上瘾，因此戒烟尤其困难，因为戒烟时会有大量的停止反应，最终无法成功。
平时不能戒烟的情况下，尽量减少吸烟次数，同时远离二手烟的危害，也许可以减轻肺的负担。
2、外出时戴口罩
有些地方污染特别严重，空气中漂浮着许多有害物质、颗粒、灰尘等。
所以平时外出一定要戴口罩，避免有害物质进入人体，有利于肺部维护。
结语：肺部损伤后，气体不能正常交换，体内含氧量减少，容易引起肺部疾病，平时要注意保护肺部健康，平时要及时戒烟。尤其是清晨时，应多呼吸清新空气，有利于增强肺活量，提高肺功能。