很多男性看到的残尿，都是因为前列腺肥大症等原因。因此，预防男性的残尿需要以下几点。
（1、保持清洁：男性阴囊伸缩性大，分泌大量汗液，加之阴部通风差，容易掩盖污垢，局部细菌常乘虚而入。前列腺肥大，性功能下降。不注意的话很危险。为了预防前列腺炎，仔细清洗会阴部是很重要的。
（2、御寒对策：从秋天到冬天寒冷会变得严峻，所以要注意御寒对策。预防感冒和上呼吸道感染症。凉石不坐在头上的寒冷会提高交感神经的兴奋，增加尿道的内压引起逆流。
（3、按摩保健：睡前可自行按摩，达到保健目的。仰卧，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐），中指、食指、无名指三指旋转，同时右手三指放在会阴穴旋转。一共100次。移动手同样进行。肚脐周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田所，对膀胱的恢复有效果。尿后稍微按摩会促进膀胱的排出，减少剩余尿量。会阴穴是生死穴，可通任二脉，按摩可使会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。
另外，尿变差的话会给前列腺带来负担，但是尿变差的话会有一种叫做哈喇的方法。丢了毒棉棒，轻轻刺激鼻子里取下喇叭，或者在喉咙里突出翅膀让上面掉下来撒尿。