[每日饮食]乳香骨头汤的制作方法,scd饮食疗法的制作方法

admin 中医养生 2023-04-12 09:48:16 0 放入 方法

打开电视,看美食节目,我想大家可能受不了诱惑,其实在生活中,我们掌握了一些烹饪技巧和烹饪方法,在家里也能品尝到健康美味的菜肴。让我给你看一个学习烹饪的机会。我们先从这个乳香骨头汤开始吧。

1.一根筒骨,请卖方切开,回家清洗备用

2.1小火慢炖1小时后,放入菇类。这里选新鲜的,最好干的

3.2锅中放入大半锅水,用冷水将姜骨头放入锅中,放入姜片和甜料酒,加热去除浮沫,放入醋5克一起煮

4.最后15分钟和胡萝卜一起煮,用盐调味

5.最后一分钟放入青椒

6.出锅前关火,浇上独创的牛奶

乳骨汤的制作方法介绍结束了。你可能还没学会,多练习,抽点时间去厨房试试。

分享: