别乱来春天就这样喝茶提神醒脾又赶寒,

admin 中医养生 2023-04-07 10:05:59 0 具有 功效 作用

茉莉花茶

能祛除寒邪,是春天花草茶中的上品。茉莉喝花茶除了能稳定情绪、振奋精神外,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适、止痛及腹痛,对女性生理、生殖功能也有保健作用,并能润肤养颜。

菊花茶

具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适合春季饮用同时,对排毒健身、驱魔降火、疏风清热、利咽消肿、体内蓄积的有害化学物质或放射性物质有抵抗、排除的效果,还可抑制多种病原菌的繁殖,增强微血管的弹性,降低心率,降低血压和胆固醇,并改善血气,滋润肌肤有保护头发的美容效果。

金银花茶

其性味甘寒,具有清热解毒、风热疏散、消肿、止痛的功效,能缓解春季常见的上呼吸道感染流感、扁桃体炎、牙周炎等疾病,对腹泻痛、肠炎也有缓解的作用,还具有冷血止泻、利尿养肝的作用。

玫瑰茶

性微温,并含有丰富的维生素,具有活血调经、肝脏理气疏通、内分泌平衡等功效,对肝脏和胃有调理作用,并消除疲劳,改善体质,适合春季饮用。此外,还具有缓解心血管疾病、美容、改善皮肤干枯、消除皮肤黑斑的功效。

洋槐茶

性寒,具有清热、凉血、清肝泻火的功效,能消炎、镇痛、预防中风。槐花中含有芦丁和槲皮素,还可软化血管,对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作用。

分享: