草莓和车厘子一起吃，可以补充身体循环所需的维生素和微量元素，对身体有很多好处。对于肠胃虚弱的人，胃肠道负担加重，可能会引起腹泻，所以要避免吃太多。
草莓和车厘子是生活中比较常见的两种水果，其中营养价值都比较高，含有丰富的维生素和微量元素，两种水果之间没有任何相互抵抗的成分，所以可以共同使用。车厘子的营养价值较高，其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分及多种矿物质，适当食用车厘子，有健脾和胃的作用，草莓味的甘酸性凉，其中含有丰富的维生素、微量元素及有机酸，适当食用草莓，能起到健脾消食的作用。孕期孕妇可适当食用车厘子和草莓，起到补充铁元素的作用，预防孕期贫血。
这两种水果营养价值都比较高，适量食用可以对身体起到补充营养的作用，但对于肠胃虚弱或脾胃虚弱的人来说，胃肠道负担加重，可能会引起腹泻和腹痛的问题，其中的营养被很好地吸收有时不被利用。