猪蹄中含有丰富多彩的胶原蛋白粉，对延缓皮肤延展性、延展性和皮肤衰老是合理的。
因为猪脚有臭味，所以做汤的时候一定要把白沫子完全舀出来。不仅是炒面的白沫子，用勺子多次和猪脚混合，把汤里的血污浮在炒面上，舀干净。
用一般的锅把猪脚弄得脆脆的，需要1到2个小时，在工作压力下把锅早煮7分钟，猪脚已经完全熟了，变软了。但是煮好后，打开盖子再次在火灾中煮3分钟，汤的味道会变浓，喝起来会更烈。
要想把猪脚汤做得好，我要重新重视哈，一定要把白沫子弄干净。否则除了臭味加重外，还可以多放些生姜片，去除腥味。
加入花生仁和红枣猪脚汤，除了美容护肤的皮肤，还有补血补气的功效，非常适合女性护理人体哦。
食品
猪脚2个红枣10颗花生30颗生姜片10片盐1汤匙（5克）
方法
1、生姜去皮切成薄片，红枣洗净去皮，花生籽洗净后用清水泡好。
2、将猪脚切成小块，放入锅中，放入冷水，将猪脚留出2厘米左右。火灾解除后去除白沫子，放入生姜片、红枣、花生。
3、盖上盖子，填充，放入空气后，再次用火灾煮7分钟
4、关火后当然要放气，所有空气排出后，在火灾中煮3分钟，加盐即可。
营养成分
具有性温、味甘盐味、补弱、填肾气、强腰健膝等作用。