早产儿是很普遍的，这样的婴儿出生后，住院治疗要看几天的情况。这样一来，宝宝在出现异常情况时，就可以及时察觉，及时应付。促进早产儿康复的练习方法有哪些呢。这也是很多家长搞不清楚的。关于那样的问题也能进行商量，促进某种把握。
早产儿康复训练方式：
1~12个月早产儿恢复练习方式
0-2个月
侧身睡觉。到胎龄40周时逐渐侧身锻炼，在吃奶前1小时，空腹拉起时，侧身正确引导孩子仰卧。每次练习10分钟，每天练习4~6次。
亲子零距离练习法。孩子躺在母亲的上面，母亲可以和孩子对话鼓励孩子仰卧。
侧身睡觉的对称姿势。让孩子躺在床上，双臂和双手保持身体负相关关系，该姿势可操作异常性不对称加密性姿势和异常性伸肌焦虑。
3~4月
侧身练习。再次让孩子侧卧位做仰卧起坐的练习。
翻过来。用小玩具诱发孩子翻身，帮助孩子翻身时，用第一只手握住孩子的手，另一只手用肩膀轻轻翻身到另一边。你一天少训练七到八次。
均衡地练习。把孩子的平卧位放在床单上，两个父母分别抓住床单的两侧上下摆动。每天2~4次。
手下留情的练习。平卧位，让孩子紧紧抓住双脚放进嘴里，训练手口和眼睛的融洽姿势。
握拳练习。把小玩具放在中心线处，孩子的上臂向前伸出，手指的头部分开进行抓握。每天开展7~8次。
5~6月
座位的练习。孩子的腿部分开，身体前倾，两臂正前方带支撑点坐着，也可以坐着锻炼。每天锻炼5~6次，每次10分钟。
俯冲而上。父母在那之前先用小玩具逗一逗，然后就可以配合孩子脚掌向前移动。每次锻炼5~10分钟，每天锻炼7~8次。
积极地进行掌握练习。儿童座椅是将玩具放置在人体前距离不同的部位，让孩子训练从距离稍有不同的地区充分取走玩具。每天锻炼五到六次。每次10分钟。
7~8月
登上膝盖的位置。以手膝位支撑点的姿势进行自由泳练习。每天要爬50~100米。
摆姿势练习。把孩子的两膝支起来，不要让膝盖弯曲，在孩子面前放上小玩具，弯腰让孩子训练捡东西。弯腰的力量从高到低。从难到难。这个姿势每天训练2~4次，每次训练10~30个。
两手抓着的姿势。七个月之前孩子可以用大拇指。这时，你可以给它一个小玩具，让它训练你使用手指的头部。孩子可以使用从大握到大拇指，和手指头一起捏的精细姿势。
9~12月
栏杆、蹲下，一个人站在汉昀训练。
这是早产儿的康复练习方式。应用这种方式，父母可以放心开展。宝宝的人体没有任何配合，但是要注意。应用这种方式时，也要注意宝宝的人体。如果发生异常，必须停止应用。