“佩兰”可以解暑吗？有哪些具体作用？

“佩兰”可以解暑吗？有哪些具体作用？

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“佩兰”可以解暑吗？有哪些具体作用？

佩兰其味辛香，药性平和，有很好的?芳香化湿、醒脾开胃?之效，在夏季使用具有较好的解暑之功。

李时珍曾说此物?其叶似菊，气香如兰，女子、小儿喜佩之，故名佩兰?，谈其功效时间则说到佩兰入药，有芳香除湿，和中化浊，解伤暑头痛诸症之功，乃是一味 的消暑除湿之良药。

佩兰能够解暑除湿的功效早已得到中医的认可，又因其具有芳香怡人之味，所以古人也常把它当作香料来制作香囊佩戴于身，可起到解暑、醒神、辟秽、驱蚊虫等作用。

而其入药使用，在暑夏之季最是能帮人避暑热、除湿气，就算是到了现代，佩兰依旧受医者的青睐。

1、佩兰可以解暑热的作用。

佩兰味辛香浓郁，芳香如兰，使人闻之神清气爽、头脑清醒，而其药性则偏于平和，故而对人的体质要求并不高，一般来说大众人群都是可以用其入药解暑的。

暑夏之季当人们长期处于高温状态下，很容易出现中暑之症，轻微的中暑之症单用佩兰煮茶饮用，即可很快缓解。

而对于暑热伤中较为严重，并伴有头晕头痛、胃热欲呕、胸闷不舒等情况的时间，则可用佩兰同藿香、陈皮、厚朴、薄荷叶、苇根等药材配伍入药煎汤内服，可以很快缓解中暑之症。

其实在夏季日常养生之中，我们也可以经常用些佩兰泡水喝，它对于预防暑热引起的头晕不适、胸闷气滞、口中甜腻、体倦易乏等情况皆有较好的效果。

2、佩兰可以除湿气的作用。

芳香之气有化湿之效，而佩兰芳香之味浓郁，入药最是能化体内之湿。而且佩兰善走脾胃二经，故而对于脾胃之湿有较好的化除之效。

比如暑夏之季湿邪内阻于中焦脾胃的时间，常常会让人食欲下降，脘腹胀满，口中也会感觉舌苔厚重粘腻，吃东西的时间会有食之无味之感，此时即可用佩兰来缓解。

若是症状轻微，单用佩兰煮水代茶饮即可；若是情况稍重，则可以用佩兰搭配厚朴、苍术、陈皮、白 等药材同用。

夏季脾内湿气较重的时间，我们还会明显感觉到口内有甜腻之感，睡觉的时间也明显有涎水外流之状。而对于这种类似的症状，单用佩兰泡茶饮用也是可以缓解的。

我们在使用佩兰养生的时间，每次用3-5g左右皆可，若是入药配伍使用，则可用到10g左右。佩兰味芳香，性平和，无毒性，夏季用其养生，能避暑热、除湿气，对于大众健康来说，是颇为适宜的。

藿香佩兰茶含有多种营养物质以及微量元素，一般大多数人都可以适量饮用，但对于气虚乏力者禁忌饮用，其次身体待康复人群、滋补人群不适合喝藿香佩兰茶，另外过敏人群也禁忌饮用。

藿香佩兰茶属于防暑食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，藿香芳香温煦，散表邪、醒脾开胃、和中止呕；佩兰气香味辛性平，醒脾化湿解暑。二者相伍为用，其清热化湿解暑、和胃，醒脾之功效更著，用于治疗伤暑、湿浊中阻、胃失和降而致的倦胃脘闷、恶心、呕吐、口中发黏等症。

藿香佩兰茶的特性：

藿香佩兰茶的主要功能去除湿气，祛湿效果好的药物还是茯苓、苍术、薏苡仁等药物，但是，当湿气把脾胃之气困住以后，单单祛湿有的时候效果不好，尤其是，湿浊之气严重，郁结在脾胃，导致陈腐淤积，藿香的主要作用是振奋脾胃之气，这样脾胃的气机振奋了，湿浊之气也就容易去掉了。

藿香佩兰茶不能和人参等一起食用，副作用倒是没有但是会影响药效。藿香佩兰茶清香可口，口感也是老少咸宜，而且藿香佩兰茶对胃炎有一定缓解的效果，如果是胃炎引起的口气重也是可以喝些藿香佩兰茶。藿香还可用作园林或庭院栽植，美化环境。

以上内容参考? 百度百科-佩兰藿香茶

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