运动养生
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月经期可以吃佛手瓜吗
女性的月经期对食物的选择很重要，这时如果食物选择错了，对身体也会有一些影响。很多女性在月经期有痛经，这对女性身体造成的危害很大，这时女性对冷的食物需要减少选择。比如冰淇淋就是减
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过月经对女人性生活的危害有哪些
健康的性生活是所有成年夫妇婚姻生活中的润滑油。我们到了成熟的年龄，都是一样的贪心，所以对性生活感到饥饿是理所当然的。只是健康的性生活需要度，度过了就叫做“纵欲”。今天，我来介绍
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预防乳腺增生的方法是什么
乳房对女性来说是一个重要的部位，大部分女性都很重视乳房，也很关注乳房的疾病。目前乳腺病是乳房疾病中发病率较高的疾病，女性在生活中了解预防乳腺病的方法，有效预防疾病发生的方法是什
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你吃了女性春季养生所需的食物吗
你吃了女性春季养生所需的食物吗。立春以后，天气变化很大，女性要保持健康，还要注意饮食调理。那么，女性应该吃什么呢。中医认为，女性经典的滋补食品有核桃和松果，富含维生素E和锌，有
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外阴阴道炎的原因介绍
我相信外阴阴道炎这个病大家都很了解生活。这是一种非常常见的疾病，发病率也非常高，稍不注意就可能导致该病的发生，但该病发生存在很多原因。生活中不仅不重视自己的个人卫生，还一起了解
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女性长时间吹空调容易引起月经紊乱
炎热的天气里，许多女性喜欢赤脚穿凉鞋上班，在开着空调的办公室里度过一天。即使回到家，我也总是整晚开着空调。过了一会儿，许多妇女突然发现月经紊乱，腹痛难忍。为什么呢？专家说，人体
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女性子宫保健的5个要点
女性子宫保健的5个要点要点1、减少高脂肪饮食高脂肪饮食促进某些激素的生成和释放，子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，多喝水，要根据最新的4+1金字塔饮食结构摄取