我一般吃的板栗就是熟的营养与健康的理念，不会我这段时间吧怀孕了，而且想吃板栗，不会我我我老婆过来
营养与健康的理念找好久也不会找寻熟的，买过一堆生的，不会生板栗怎样怎么来吃而且好啊？
胖编
解答：
板栗一般里边可营养与健康的理念以买糖炒栗子的而且多，吃着而且方便。不会生的板栗而且好，或者
用来烹饪，例如栗子炖鸡就营养潜在价值而且高；生栗子而且甜，不会栗子不易储存，十分容易里边生虫，种栗子的农户会把它埋在土里，继续保持而且长，还而且好吃。生栗子或者
在它鼓起的一个地方切那个小口，用高压锅炖也而且好吃。不会栗子不易吃多，十分容易吃多腹胀不消化，不会栗子主要淀粉主要的，适量切记。