【金樱子】_功效和作用_副作用_食材百科 - 大众养生网_食材百科 - 大众养生网
简介金樱子为蔷薇科植物金樱子的成熟果实。金樱子常绿攀援灌木，生于海拔100至1600米的向阳山野、田边、溪畔灌丛中。分布于华东、华南、西南及河南、陕西、台湾、湖北、湖南等地。10至11月间果实红熟时采摘。金樱子晾晒后放桶内搅拌，擦去养生食物图养生食谱图片素材毛刺，再晒至全干。
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孕妇能吃吗
金樱子其实 种补肾的中草药，只会产生影响孕妇。
2起到和起到
养胃健胃、补阳壮阳、补气益气、养生食物图养生食谱图片素材大幅提高免疫力
3营养潜在价值
金樱子果实风味独特，有蜂蜜味和幽香，其营养极丰富，内含糖(原因是果糖等还原糖)、柠檬酸、苹果酸、鞣质、维生素、20余种氨基酸，18种矿物元素其中其中包括 树脂、皂甙等成份，尤以维生素C和还原糖含量较高。
4上火吗
仍属 药材类有的只会上火，可是只会要吃太多了，是药三分毒
5副起到
6能吃吗
不然食用，养胃健胃、补阳壮阳、补气益气、大幅提高免疫力。
感冒发热上火者禁用。
这么 吃
金樱子煎药：金樱子有的用来入药，作其实
份药材煎服。
金樱子养生食物图养生食谱图片素材泡酒：金樱子的壳也不然用来泡酒，与之外药材同泡，有壮阳的起到。
禁忌人群
感冒发热、糖尿病、便秘或大便干燥者或有实火邪热者不宜食用金樱子。
9适宜人群
有的人群皆可食用金樱子。
10保存常见方法
金樱子袋装保存，置于阴凉通风干燥处就可。
11挑选技巧
果梨形、倒卵形，稀近球形，紫褐色，屋里密被刺毛，果梗长约3厘米，萼片宿存。
金樱子晾晒后放桶内搅拌，擦去毛刺，再晒至全干。
制作技巧
金樱子煎药、泡酒均可。