菊花茶功效与禁忌：菊花茶功效1、菊粉市场调查研究表明，菊花是菊科多年生草本植物，是我国传统常用中药材之一，主要以头状花序供药用。古书记载，菊花有苦味，性微寒。具有散风清热、清肝明目、解毒消炎等作用。对口干、火旺、眼涩或风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻痹的疾病有一定疗效。主要治疗感冒、风热、头痛等。对头晕、头痛、耳鸣有防治作用。2、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目甘菊花的功效和作用，对野菊除毒散火、甘苦微寒、清热解毒、眼睛疲劳、头痛、高血压等有一定功效。《本草纲目》对菊花茶的药效也有详细记载：性甘、微寒、散风热、平肝明目的功效。据《神农本草经》记载，白菊花茶“主诸风头眩晕、肿痛、眼欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹、久服利气洋甘菊花的功效和作用（甘草灸的功效和作用）、身体轻盈难以忍受的延年。”。这种浮肿很快就会消除。此外，平时还可以泡一杯菊花茶饮用，消除眼睛疲劳症状，甘菊花的功效和作用，每天喝3~4杯菊花茶，还有助于恢复视力。菊花茶禁忌的味道苦涩的野菊最好不要喝。过敏体质的人如果想喝菊花茶，可以先放一两朵试试，如果没有问题的话可以多放一点，但不能喝太多。此外，为菊花性凉、体虚、脾虚、胃寒病者，易腹泻者请勿饮用。一般来说，菊花茶最适合头昏、眼睛红肿痛、喉咙痛、肝火、血压高的人饮用。摘下的菊花可以成为保健茶，有很高的药效。对口干、火旺、眼涩或风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻痹的疾病有一定疗效。菊花茶的作用菊花中含有挥发油、菊糖苷、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小檗碱、黄酮类、菊色素、维生素、微量元素等物质，能抵抗病原体，增强毛细血管抵抗力。其中黄酮类物质已被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化、抗衰老等方面都有效果。从营养学上分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有的17种氨基酸中，谷氨酸、天冬酰胺、脯氨酸等的含量较高。此外，还富含维生素、铁、锌、铜、硒等微量元素，因此具有与一般蔬果无法比较的作用。版权声明：本文内容由互联网用户贡献，本文观点仅代表作者本人。本站不享有所有权，不承担相关法律责任。如果发现侵权/违规内容，联系本网站将立即删除。