人们常常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体处于亚健康状态。其实自己放假的时候，自己学做饭，周末放假犒劳自己。接下来，我来介绍蔬菜蛋炒饭。腾出时间自己一定要试着做一下。
1.12葱喜欢切成碎末，多放点葱味。
2.21黄瓜丝。
3.1榨菜切成碎末。
4.2油菜碎末。有些东西在家里有什嚒事，比如胡萝卜和香菇。你最好用胡萝卜。拍照的时候我家里正好没有。
5.3个鸡蛋，适当增减，放盐，也可以撒。
6.锅中加入底油，油热后煎蛋。
7.在锅里放入下油，油热后放入葱（喜欢葱香的话对半，讨厌的东西全部放入）当你闻到香味时，把所有的蔬菜都放进去。
8.蔬菜炒几下，放入米饭翻炒，加入榨菜、盐、鸡精。
9.喜欢葱味的父母们会把现在剩下的一半葱放进去。
10.最后放入鸡蛋炒。
11.从锅里出来！
仔细看一下蔬菜蛋炒饭的具体介绍，你一定想试一试，也许你悟性高，动手能力强，那么很快就能做出最好吃的它。