中医学认为，神经衰弱多由心气不足、心脾两虚、心神失养引起。除了药物治疗外，考虑到食品方面的要求，可以借助一些食疗来养身，然后改善体质，治疗神经衰弱，那么食疗的处方有哪些？
1、芹菜红枣汤
芹菜和枣仁汤是一种较好的食品，常能与平肝清热安心养生，芹菜和枣仁汤还具有清热解毒、安神功效，对神经衰弱引起的失眠症状起到调节作用。
2、黑枣桂圆汤
该汤中的黑枣具有健脾补血、益心的功效，煲汤时去核可减少干燥性，桂圆肉养心养神，安心养神，鸡蛋滋阴补虚，枣可使汤变甜，不干燥补和大米一起煲汤，可以滋养肠胃，帮助吸收。糖尿病患者吃的时候去掉红枣，汤好了再加一点盐就可以了。这种汤适合养血、安心、神经衰弱的患者。
3、小麦黑豆和夜交藤汤
经常吃对神经衰弱等疾病的治疗有一定的效果，能起到一定的滋养心肺方面的食疗效果，能帮助神经衰弱的人群缓解失眠、焦虑、烦躁等症状，对人体健康很好。
4、淮杞玉竹汤
淮山药有健脾补气的功效，枸杞子有补血的功效，玉竹有滋阴生津的功效，生牡蛎有滋阴养血，宁心安神。也有保护心灵的作用。这汤有健脾补血养血安神的作用。
5、莲子粳米粥
养精补气，健胃降火，改善失眠症状。
6、百合枣龟汤
有一定的自发性养血方面的疗效，常吃能有效治疗烦躁、心悸等不良症状，对神经衰弱等疾病有很好的调理作用，但在喝汤和吃肉方面一定要适量。
7、花生叶汤
鲜花生叶是比较常见的食品，可以通过鲜花生叶和红豆一起煲汤，是一种较好的养血安神方面的食品，对神经衰弱等疾病有很好的疗效。
8、百合糖水汤
百合的味道有点苦有点凉，有清心安神的功效，烦躁不安，可用于治疗梦境较多的患者。百合糖水汤可在病后余热不净时服用，尤其适用于伴有结核的失眠患者。
9、五味鲈鱼汤
该汤具有补虚安神的功效，适用于失眠、神经衰弱的患者。铃木具有营养高、补肝肾、益脾胃的功效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。
神经衰弱多由精神过度紧张等引起，日常生活中要注意不要熬夜，学会缓解自己的紧张，不要把压力全部压在自己身上。可以去游乐园等娱乐场所。