血气不足，贫血，女性月经中和分娩后，需要一定的饮食方面的调整。否则，你可能身体虚弱，整天无精打采。通过平时的饮食调理，大家改善身体状况，喝补血汤类比较好。那么女性要补血喝什么汤呢？关于适合补血的汤类，我们来看看以下的介绍。
银耳枣汤
银耳又被称为“穷人的燕窝”，燕窝虽然填补，但价格昂贵。银耳颜色、口感、功效，都像燕窝，价格低廉，所以被称为穷人的燕窝很容易上火。银耳对凉补有润燥的作用。火照和愤怒就像急性慢性病，火势来得很快。但是，火还没熄灭就会转为干燥，所以吃白木耳最有效，用桂丸晾干，用枸杞、红枣做汤，白木耳汤不仅美味丰胸小，而且脸色发白，身材也会变得轻盈苗条。
双红补血汤
红薯500克，红枣10克，黑糖适量。清水2000毫升，用锅煮，红薯过火后放入黑糖。这个夏天经常吃的甜食。喜欢南瓜的人还可以把红薯变成南瓜。
面团腰边汤
效果：补气补血、肾养、防辐射
做法：面料60克，熟地20克，生姜一小片，红枣2个，胴缘适量。首先洗好腰身边缘，把水放飞，把材料全部放入瓦锅，放入足够量的水，用中大火煮2小时即可。
女性喝什么汤？这些是适合补血的汤类，女人们可以喝这种汤来滋养身体。平时身体不舒服的人很多，大家要多注意身体的保护，改善自己的生活习惯，积极调理身体，保持身体健康。