[饮食养生]是荷包蒸的制作方法

admin 运动养生 2023-04-16 09:13:23 0 鸡蛋 分钟 加入 自己

你一个人在家的时候,总是不吃泡面吗?这样的食物,对自己不好吗?活着没多久,一天一天都不能照顾自己。因此,我马上和小编一起做煎鸡蛋。

材料图。(瘦肉、鸡蛋、干贝)

2.1加入葱花碎末、生姜碎末和泡沫发好的干贝。(贝壳切成细丝)

3.2瘦肉洗净,切成碎末。

4.1将切碎的肉松放入加深的碗中,加入食盐、甜料酒、少许片栗粉,搅拌均匀。

5.2切到贝壳和肉末很好地融合为止。

6.1分钟所需的份数。

7.2分几次加入2汤匙的清汤,在同一方向充分混合。

8.拿一个放进碗里。

9.打一个鸡蛋。

10.从碗的边缘轻轻加入水,盖上保鲜膜。

11.放入热水锅中,用大火蒸5分钟左右,用小火煮30分钟左右。

12.有了这种带盖的坩埚,用坩埚蒸会更好。有些人可能没有,所以直接用碗做了示范。

平时想吃的时候,想吃好吃的东西,但是会恨不会做饭的自己吧。这篇文章介绍的,自己做一下怎么样

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