指甲的竖纹指甲有几个明显的竖纹，显示出长期神经衰弱、机体老化的象征。易出现：神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难眠。消耗性疾病、体力透支（身心疲劳综合症等）免疫功能差，容易感冒。
指甲横纹指甲横纹多而细者多见于长期慢性消化系统疾病。如果你不注意饮食，就会出现腹痛、腹泻等症状。横纹深而粗者，表示严重疾病。
作为指甲斑点的郁黑斑点是表示脑的血液循环发生障碍的征兆。一般出现右手指甲，表明左脑有问题。指甲白点—消化不良，指甲出现一个或多个白点：成人肝功能代谢或损伤较多，儿童胃肠积压、消化不良或虫积或缺钙较多。习惯性便秘也会长期引起肠胃紊乱。
按指甲一般恢复快的正常，慢的说明体内有障碍。用一只手按另一只指甲尖3秒钟，看到指甲发白就放手，观察5个手指甲床下血液回圈恢复的快慢，如果很快呈微红状，表示健康，说明血液回圈通畅，内脏功能活跃。如果一根手指血液循环不良，则与该手指对应的内脏问题有关。
半月痕双手810根手指有半月痕。半月痕面积占指甲的1/5。半月痕颜色为乳白色，越白越好，说明身体越好。没有半月痕的人即使暂时无病，也需要迅速补体。特别是大拇指上留有半个月的痕迹的时候，因为体内传达着使用着「底油」的事，需要早点放入「油」！