大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康我们必须重视饮食方面。为了健康，不要再经常在外面吃饭了。我们开始学自己做饭吧。做饭没有那么难。小编先介绍一下鱿鱼五花煮。
1.各种材料
2.猪五花肉切成厚片，生姜切成薄片，葱切成碎末
3.热锅，掉一点油，爆姜片
4.切块朝下稍微烤一下
5.调味料、八角和许水，用小火煮40分钟左右
6.利用煮花肉时间清理鱿鱼，去除鱿鱼内脏和外膜
7.将干净的乌贼放进水里，把水舀出来晾干
8.煮到五花肉变软后放入乌贼，均匀翻炒
9.葱朝下，炒均匀，可装盘
看了小编今天的介绍，我觉得主妇们不需要按照食谱来尝试烹饪。我说的步骤，大家一定可以做美味的鱿鱼五花煮让家人开心哦！