秋天来了，鼻子总是痒痒的，一个“哈秋”你清清楚楚地想起来，你痛快地打喷嚏的时候，有没有弯腰
你弯腰怎嚒样。
弯腰这个动作有危险性，很多我们熟悉的小动作是错误的，隐藏着很大的风险……。
打喷嚏时弯腰
网上流传着一种说法，打喷嚏瞬间的空气流速相当于15级中心风力的41.7米/秒。人打喷嚏的时候睁不开眼睛，如果真的能打开的话，眼睛可能会脱落。
专家表示，目前还不确定它是否有这嚒大的威力，但力量确实很大。打喷嚏时，气流从肺部到口腔、鼻腔，沿途颈、脸、额肌肉突然剧烈收缩，力加一支，且都是瞬间完成的，达到高峰时速度快，力大。
很多人打喷嚏时，习惯性地弯腰低头，这容易因强烈反应性的腰肌扭转、不协调收缩而引起腰肌损伤、椎间盘突出等。
正确方法：半蹲位
打喷嚏时最好坐姿。这样可以减少胸腹腔的压力变化。
站着打喷嚏的时候，最好用一只手抵着腰支撑身体，有意识地收缩脖子和腰的肌肉来对抗冲击，保护脊椎。
流鼻血仰面朝天
流鼻血时仰卧的唯一好处是不要让鼻血流到地板上，但这种方法并不能阻止鼻血，反而会让鼻血流到喉咙里，甚至可能引起呕吐和窒息。
正确的方法：用手捏鼻梁
流鼻血时，让头部正常直立或稍微前倾，用食指和拇指捏住小鼻子，用嘴呼吸一两分钟止血。
捏着两个鼻孔擤鼻涕
有人希望擤鼻涕时用两个手指捏住两侧的鼻翼，用力擤鼻涕，但这种方法不仅不能完全擤鼻涕，而且很危险。当两侧鼻孔堵塞并用力咀嚼时，大量含有病毒和细菌的鼻涕被推到鼻后孔，经咽鼓管逆行至中耳鼓室引起中耳炎。
正确方法：轻压侧鼻孔
用大拇指轻轻按压一侧鼻孔，轻轻揉搓另一侧开放鼻腔内的鼻涕。
把脚趾甲剪成弧形
指甲在成长过程中不仅会向前延伸，还会向内弯曲。此时，如果将指甲剪成弧形或剪短，指甲会潜入内侧并陷入指甲沟，诱发反复感染，引起指甲沟持续疼痛，引起“指甲嵌合症”。
正确方法：指甲圆，指甲平
指甲沿着指甲弧剪，脚趾甲剪平，剪成平头。
眼药水渗入眼睛
现在很多长时间坐在电脑前的人都有眼药水这一必备品，几乎所有人在滴眼药水的时候都会对着黑眼睛（角膜），这是错误的。因为角膜敏感，所以一滴黑眼球会引起反应性闭眼，即使挤出眼药水也往往无法发挥作用。
正确方法：滴下眼睑
仰卧，将眼球向头顶方向看，一只手拿眼药水，另一只手轻轻拉下眼睑（下眼睑），可将眼药水滴到下眼睑上，也可点燃下面的白眼球，不必点燃黑眼球。之后，用棉球擦去溢出的眼药水，轻轻地闭上眼睛30分钟到1分钟。
洗头时指甲挠头皮
很多人在洗头时有点粗鲁，可以用直接手的指甲挠头皮，认为它可以洗得更干净，但其实这会刺激皮脂腺和毛囊，直接造成损伤，甚至会引起脱发。
正确方法：用指腹揉头皮
洗头的时候，先把洗发水用手掌起泡，涂在头发上，然后用手指肚揉头发和头皮，而不是用指甲洗头。