高血压疾病的出现，给我们的身体带来了很大的危害，所以针对其治疗是不可忽视的，更不能把这种疾病当作一般的小疾病来对待，要做好相关的治疗和护理，那么高血压的治疗和饮食又是怎样的呢。下次一起看吧。
高血压的治疗
1.药物治疗
血压上升需要在医生的指导下服用降压药来控制血压。例如，像羟基噻嗪这样的利尿药，普里尔类的列宁血管紧张素类抑制药，尼菲地平等钙拮抗药，都有良好的降压作用。但一旦开始服用降压药物，就需要长期用药，不要自己盲目停药或减少用药。
2.做饭
饮食对高血压患者尤为重要，饮食在一定程度上可以起到辅助降压的作用。建议高血压患者在生活中多吃富含钾的食物，多吃水果蔬菜，不要吃高脂肪、高胆固醇、高糖的食物。
3.运动疗法
高血压患者如果能坚持锻炼，可以减轻体重，帮助稳定血压，但要根据自己的病情选择适合自己的运动方法。一般患者可选择散步、快步等运动，高血压病情较轻时，也可选择慢跑或长跑，但患有冠心病的高血压患者不能进行剧烈运动以免发生意外。
高血压饮食
1.多吃含钾的食物
富含钾的食物有大豆、番茄酱、菠菜、目鱼和扁豆等，有助于降低血压。豆腐也是含钾丰富的食物，高血压患者可以经常吃豆腐，对身体有益。
2.限制食盐的摄取量
食盐量的增加，必然引起钠水的贮存，增加血液容量，引起心脏排出量的增加而使血压上升，加重心脏负担，因此应限制食盐量的摄入，控制在每天5克以下。
3.多吃蔬菜水果
多吃维生素C高的新鲜蔬菜和水果。维生素C参与细胞间质生成和体内氧化还原反应，参与代谢反应，并有加强胆固醇排泄的作用，降低脂质含量。
4.不油腻，以低脂肪、低胆固醇食品为主
高血压患者不要吃动物脂肪，如：猪油、奶油等，也不能多吃胆固醇高的食物，如：蛋黄、鱼等食物。平时多吃菜籽油、大豆油等植物油。多吃高碘食物，如海带、海苔等。碘能很好地防止动脉硬化。
看完上述介绍后，相信大家对高血压的治疗和饮食有了更多的了解，希望今天分享的内容能对大家有所帮助。