白茶是我国六大茶类之一，其品质茶外观呈白色，营养价值高，又具有很好的药效性能，那么白茶适合在什么季节饮用？我们一起查一下吧。
白茶的效果和作用
1.喝酒保肝
白茶中的二氢杨梅素等黄酮类成分一方面可以加速肝脏的酒精分解，帮助达到醒酒的目的，另一方面也有助于消除肝脏酒精分解过程中产生的乙醛、过氧化物等有害物质，降低对肝细胞的伤害可以达到保肝的目的。
2.提神
白茶中含有比较丰富的咖啡因，这种物质能激发人的神经，起到提神醒脑的作用。
3.促进血糖平衡
白茶中含有人体必需的活性酶，长期饮用白茶能有效提高人内酯酶活性，有效控制腹岛素分泌量，延缓肠道葡萄糖吸收，加速体内血液多余糖分的分解，促进血糖平衡研究表明，三高平衡具有极其有效的优点。
4.杀菌消炎
白茶茶叶中的咖啡因等物质能与细菌中的蛋白质发生反应、凝结，进而杀死细菌，达到杀菌消炎的效果。
5.明视、防辐射
白茶含有维生素a原，可在人体内转化为维生素a合成视红色质，预防夜盲症和干眼病，对人体造血功能有保护作用，可减少电视辐射的危害。
我来介绍一下白茶适合哪个季节的知识。同时，还介绍了白茶的效果和作用。