卵巢自贡市女性很重要的一个生殖器，是女性最独特的生理特征，女性的活力和美丽也是从卵巢和子宫传来的，但是现在的工作压力越来越大，环境越来越严重，会对女性的身体健康产生足够的威胁。卵巢早老的女性也很多，卵巢子宫是如何护理的呢
1、参鱼精肉汤
浮袋、猪瘦肉各50克、体、太子参各20克、浮袋面团18克。将浮袋浸水使其变软，切成条状。把猪瘦肉洗净，切成细丝。剩下的洗。把材料全部放入锅中，调好水，用小火煮1~2小时，用盐调味，用汤吃浮袋、身体、猪的瘦肉，一天喝干。
功效：四十岁的女人吃什么来保养卵巢参鱼精肉汤有滋阴降火的功效，对卵巢早老有效。
2、二仙羊肉汤
仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉250克，盐、食用油、味精各少许。将羊肉切片，砂锅中加入适量水，再将纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅中，用文火煮羊肉熟烂，入药即成，餐时包药，肉喝汤。
功效：四十岁的女人吃什嚒来保养卵巢？二仙羊肉汤滋养肾脏，具有卵巢功效。
3、灵芝炖猪脚
取灵芝15克、猪脚1只和料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。洗猪脚对着毛，洗灵芝切片。在锅里放入猪油，烧完热后将葱和姜预先准备好，放入猪脚，水、酒、盐、味精、灵芝、大火沸腾。
功效：防止卵巢皮肤皱纹早老。
4、银杞明目粥
取虱子15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、日本米100克、调味料适量。将虱子切成薄片，将鸡肝切成薄片，与日本米一起煮粥。粥六分熟后，放入枸杞子，再煮，加入调味料和茉莉花，吃。
功效：防止卵巢早老，无色脸。
以上，对卵巢子宫的护理进行了详细的解说。空气污染、计算机辐射等都是危害女性卵巢和子宫的主要因素，但当前为了保证自身身体健康，我们必须根除这些不良习惯，远离不良污染状况，锻炼适当的身体，多做一些运动。同时要养成良好的饮食习惯。