绿豆汤制作方法的诀窍

admin 运动养生 2023-02-19 09:02:03 0 很多人 绿豆

绿豆粥是很多人最喜欢吃的,实际上适度吃绿豆对身心健康有一定的好处,特别是在气温炎热的夏天,吃绿豆粥可以协助降火,也可以协助祛毒,平时也可以把绿豆粥作为特色小吃来吃绿豆粥怎么煮才好吃呐。这是大家没有掌握相关的小技巧,下面给大家介绍制作绿豆粥的四个小技巧。

第一个小招数是盖上罩子,煮绿豆粥的时候,很多人习惯打开罩子,不需要盖上罩子,很多人认为不盖罩子也没什么关系,但实际上煮绿豆粥的时候应该盖上罩子盖罩的关键是防止绿豆接触co2,防止空气氧化,盖罩后,煮出的绿豆粥色泽更美。

第二个技巧是矿泉水。而且煮绿豆汤的时候,很多人习惯加冷水,觉得加冷水没有任何关系。也就是说,马上用自己家的冷水。实际上我不建议你用家里的冷水。大家考虑选择矿泉水,用矿泉水煮绿豆粥可以更好地发挥绿豆粥的营养成分。此外,还可以使绿豆粥的色泽非常漂亮。会出现非常纯粹的翡翠绿。

第三个小技巧是添加柠檬水,在煮绿豆粥的情况下,大家实际上可以添加一些东西,那就是添加柠檬水,通过添加柠檬水可以使绿豆粥的色调变成翡翠绿,很多人可以察觉到自己煮的绿豆粥一开始色调可能很好看,但几分钟后,绿豆粥的色调才刚刚开始变得越来越淡,一点也不好看。没有食欲,如果能加入少量的柠檬水,就能保持翡翠绿的色调,维持的时间非常长。但是,必须注意一定要控制量。加入柠檬水,过多的话绿豆粥会非常酸,可能会影响味道,所以少量就可以了。

第四个小技巧是把水烧开再放绿豆。煮绿豆汤一定要注意。锅里的水开了以后,就可以放绿豆了,很多人在冷水的情况下可能会马上放绿豆。那样做是不对的。只需锅中的水烧开后放入绿豆,即可使煮熟的绿豆鲜美可口。煮绿豆汤的时间不必太长,等水烧开后再煮半个多小时,即使不打开盖子,把绿豆粥再蒸一段时间,绿豆就会变得脆脆的非常好吃。

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