让孩子的鼻子郁闷的要点是，很多情况下不是发烧或感冒。即使鼻涕不能在里面流出来，如果堵塞的话，某种疾病的粘膜就会出血。睡觉的时候，用热的棉布毛巾可以让宝宝的鼻腔憋气。用蒸汽熏鼻子，用吸鼻器吸鼻涕，揉鼻子尖，有助于婴儿换气。
宝宝憋气通常是因为某种发烧感冒，或者是别的种类的原因，或者是宝宝鼻孔里含有堵塞空气的疾病。如果你是因为某种蒸汽，或者发烧而感冒，多喝点老红糖姜水，如果你能在被子里流汗，发烧可以帮助你尽快恢复感冒。
用蒸汽熏鼻子。把热水袋打开盖子，慢慢地让孩子接近蒸汽。你最好不要烫你的脸。用蒸汽熏鼻子，鼻孔换气，每次熏10分钟左右就会有效果。
用吸鼻涕器把鼻涕吸出来。如果孩子很小很难擤鼻涕，可以使用吸鼻器帮助孩子把鼻子吸出来。吸的时候请注意不要太用力。抽鼻涕会让宝宝感觉鼻子顺畅了。发热感冒时的鼻涕是人体免疫力的主要表现，因此发热感冒病毒在鼻孔机构体细胞内大量繁殖，因此代谢后的鼻涕能使许多繁殖的病毒感染出生体，是人体排毒的一种，因此必须及时清除鼻涕。
如果是风寒副伤寒热感冒，可以给孩子喝老红糖姜水。姜片要多放，以不辣为准。喝完之后让孩子睡觉，在被子里出汗是最好的。这样的话，热感冒就会好，鼻子也不会堵塞。
揉鼻子。可以用拇指和无名指从眼角向下来回揉鼻部，有助于推动鼻部异常血液循环系统，缓解鼻塞症状。
捂着鼻子放灵。一般情况下不建议，但如果孩子鼻塞严重，适当使用，会有减轻的效果。
这意味着如果宝宝的鼻子被堵住了怎么办，通常情况下，因为发烧而感冒，或者因为其他种类的原因堵塞的空气会被宝宝的鼻孔所包含。用蒸汽熏鼻子、用吸鼻器吸鼻涕和揉鼻子三种方法有助于换气。