今天在蔬菜场买了两只野生鲤鱼。我今天吃了一条鱼，明天吃了一条瘦肉。野生鲤鱼很罕见，味道很好。原料原料鲤鱼1条辅料油适量盐适量花椒粉适量姜姜适量小葱适量柠檬半工序1.洗鱼切2.把柠檬切成两半3.用果汁压榨机放出柠檬汁4.生姜切5.葱切段6.鱼的两面加盐7.两面涂花椒粉8.两面涂姜粉9.给鱼的身体和腹部增添臭味10.上下放葱段11.在鱼的身体上撒柠檬汁12.放入微波炉，用180度的火烤20分钟就能去除鱼的新鲜度，让鱼更好吗？Space1，Lighwave烤箱配方烤鸡的主要原料：鸡脚12，绿柠檬半，姜大蒜适当补充：1/4勺盐，1汤匙油，1汤匙糖，1汤匙米酒，1汤匙黑胡椒粉磨碎适当的工艺：1、洗鸡的脚，拔出两把刀。2：把它放进碗里，挤上柠檬水。3：加入生姜大蒜，加入盐、香油、糖、米酒、黑胡椒粉粉碎。让它浸泡30分钟。4：将腌制过的鸡脚放入烤网中，放在高高的架子上。5：光波炉设定温度230度，时间14-18分钟。6：盖上盖子，然后按下启动键。7：8分钟后，把鸡的脚翻开。8：完成这个过程后，你可以把鸡的腿取下来。空间2、光波炉配方大蒜烤茄子主要原料：四季豆2瓶，大蒜，辅料3丁香：生吸酱油3个乱勺，盐1/2勺，糖1勺，油少量的过程如下：1：洗净四个时令豆子，除去茎，切成两半，切花刀。2：将生酱油、盐、糖和大蒜粉放入容器中，与原料汁混合。3：将四个时令豆子放在烤盘上，表面刷一层油，放在高高的架子上。4：将均衡的果汁涂在四种季节性豆子上。5：光波炉设定温度220度，时间13分钟。6：盖上盖子，然后按下启动键。烤7：8分钟后，再刷一层油。8：然后盖上外罩，完成流程的程序，即可拆卸取下。空间3、光波炉配方烤牛排的主要原料：4份牛排，萝卜和韭菜补充剂：1/4勺盐，1勺香油，少量糖，1勺米酒，1勺木薯淀粉，1勺苏打水，1勺植物油，1勺黑胡椒粉研磨适当的工艺：1：把牛排洗净，擦去表面的水分，然后用刀踩在上面。2：将牛排放入冷水中，加入苏打水，浸泡30分钟。3：取下牛排，擦拭表层水分，加入萝卜、葱线，加入盐、香油、糖、米酒、木薯淀粉、植物油。4：撒上黑胡椒和胡椒粉，充分抓住后浸泡1小时。5：光波炉设定温度200度，时间6-8分钟。6：把洋葱线撒在网上，放在高高的架子上。7：把腌制的牛排放在洋葱上。8：盖上外盖子，按下启动按钮。四分钟后，把牛排翻过来。10：手续完成后，删除牛排后，您将获得版权通知。以上内容的作者已经申请了原创性保护，未经许可不得转载。有关授权事项、反对或投诉本内容，请与网站管理员联系。我会尽快回复你的。非常感谢您的合作!