饮食养生是最简单的养生方法之一。今天，我要跟大家分享一道简单长寿果的做法。这道菜的材料很简单，就是花生和干红辣椒。1.首先，要提前一晚把花生泡好，然后沥干水分，放在一个盆里。2.其次，把干红辣椒剪成小段，这样更能出辣味。3.再次，把水烧开，然后把干红辣椒和其他配料放进去煮。4.用大火煮大约五分钟，直到汤汁变浓，（香气四溢啊）5.接着，把泡好的花生倒进锅里……6.调成中火，不盖锅盖煮……不断搅拌让花生吸收味道……7.大约十五分钟后，尝一尝花生，如果香脆而且没有白色的花生心，就说明熟了。8.最后，把火关掉，把花生沥干水分，装在一个干净的盆里。（哇，好烫啊，但是还是忍不住想吃啊……9.根据自己的口味，撒上适量的盐……把花生拌匀。10.美味的简单长寿果就做好了！这道菜既简单又营养又美味，你一定要试试看！