枸杞是一种常见的养生食品，很多人都喜欢用它泡水喝，以为可以补充身体所需的营养。但是，枸杞并不适合所有人食用，有些人吃了枸杞反而会对身体有害。那么，哪些人不能吃枸杞呢？在日常生活中，有8类人要避免吃枸杞，具体如下：
1.感冒发烧者
感冒发烧时，身体虚弱而内火旺盛，枸杞子性温热，如果吃了枸杞子或者喝了枸杞水，会加剧感冒发烧的症状。
2.高血压、糖尿病患者
枸杞子有升高血压的作用，高血压患者食用后会导致血压不稳定。枸杞子本身含有较高的糖分，糖尿病患者食用后会影响血糖控制。
3.胃肠不好虚弱者
胃肠不好虚弱者吃了枸杞子或者喝了枸杞水，容易引起消化不良，出现食欲减退、胃胀、反酸等现象，特别是在夏天更容易发生。
4.各种炎症患者
枸杞子属于滋补食品，对于有各种炎症的人群来说，无论是直接吃枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至可能引发其他并发症。
5.腹泻患者
《本草经疏》中说：“若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入”。腹泻患者本身体质虚弱，如果食用枸杞子，会加重腹泻的情况，对身体健康不利。
6.欲望亢奋者
民间有“君行千里，莫食枸杞”的说法，意思是说枸杞子有提高性欲的作用。因此，对于平时欲望亢奋的人来说，如果再吃枸杞子，会让欲望更加旺盛，甚至导致一些身体不适。
7.热性体质者
枸杞子在滋补的同时也有温热身体的作用。所以对于体内湿热或者痰湿中阻的人来说，比如高血压、性情急躁、平时爱吃肉而面色红润的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好不要吃枸杞子。否则不仅不能达到养生的目的，还可能恶化病情。
8.脾胃虚寒者
本草汇言中说：“如脾胃有寒痰冷僻，时作泄泻者勿入”。对于脾胃虚寒的人来说，如果经常用枸杞子泡水喝，会让脾胃寒痰更加严重，从而导致消化不良。另外，阴盛体质的人，比如体胖、苔腻、怕冷、不爱喝水的人，也不能吃枸杞子。而且，脾胃虚弱的人在夏天不宜吃枸杞子，否则会引起食欲下降、胃部不适等现象。
通过上面的介绍，我们可以知道，枸杞子虽然是一种养生食品，但是并不是人人都可以吃的。什么人不适合喝枸杞泡的水，希望大家都能清楚了。在食用枸杞子的时候，要根据自己的身体情况，不要盲目跟风，否则会适得其反。 版权声明：本文内容由互联网用户贡献，该文观点仅代表作者本人。本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现有侵权/违规的内容， 联系本站将立刻清除。