[饮食健康知识]蔬菜、鸡蛋和培根的煎饼的制作方法

admin 养生食谱 2023-04-17 09:49:46 0 加入 鸡蛋 放入 蔬菜

肚子咕咕叫的时候,很多人会打开智能手机应用程序进行注文。你可能已经习惯这样的生活,但是你不认为外面的食物都非常单纯,吃起来就像爵蜡。所以,为了吃得更好,我们需要请教蔬菜鸡蛋和培根薄饼的制作方法。

1.培根切成碎末,胡萝卜和生菜切成细丝

2.电年糕加一点油,我的好像有点多,旁边的油也不用哈哈哈

3.在面粉中加入水(我的一开始没有全部打碎,所以还剩30克左右,后来把变软的面团留下后放进去了。根据自己的喜好加入水)加入少许盐,用油做成糊状。

4.在“年糕”里放入一大勺,用勺子摊开。

5.面团还没有注塑模具培根粒(培根可以在饼皮旁边先烤一小去油再移入饼皮,里面会更香,我会偷懒省下这一步,直接放在饼皮上

6.培根有香味后将鸡蛋切开,放入萝卜干,数十秒后放入生菜。

7.在几十秒钟后撒上黑青椒粉。

8.榨汁吃。

因为男性压力很大,所以累了一天回家,给我做蔬菜、鸡蛋和培根的薄煎饼,一定会感动,提高自己的积极能量。

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