六堡茶，是我国比较有名的茶，平时喝茶的人，都应该知道，不仅味道好，还有很多养生功效。其次，说明六堡茶的效果和作用。
3.延缓衰老
六贝尔克茶中所含的儿茶素和茶黄素、黄酮类物质和酚类物质都是人体必需的营养成分，它们可以清理人体内的自由基，也可以提高人体细胞的活性，延缓细胞衰老平时常喝不仅可以美容护肤，还能减少多种衰老症状的发生。
4.防辐射
六堡茶中所含的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有较强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
5.杀菌消炎
杀菌消炎也是六堡茶的重要作用之一，它所含的茶黄素和茶多酚是天然的抗病毒成分，它能消灭人体内多种病原菌，提高人体免疫力对人类多发气管炎和咽炎以及口腔溃疡等疾病有很好的预防和缓解作用。
6.除湿
六堡茶经过后发酵工序，含有丰富的氨基酸、茶多糖、各种维生素和微量元素，可保护胃肠道粘膜，从而起到改善肠道、唤醒脾脏祛湿的作用。
看了上述介绍，相信大家对六堡茶的功效和作用已经有了自己的认知，希望以上内容能对大家有所帮助。