金银花和玫瑰花可以一起泡水喝，泡水喝可以退热消暑美容养颜，是比较健康的一种饮料，可以调理女性月经不调和风热感冒的情况所以金银花和玫瑰花水一起喝的药用价值比较高。金银花和玫瑰花水可以实现减肥排毒，而且可以调理生理、祛斑。
金银花可以和玫瑰花一起泡水喝吗。
营养医生说，金银花可以和玫瑰花一起泡水喝，但很少泡茶。金银花多用于风热感冒、肿疮、玫瑰花月经不调，还有美容美容的功效。
金银花玫瑰花茶的效果
1、减肥：玫瑰花茶不愧是花茶中的绝品，长期饮用玫瑰花浸泡的水，可以分解油腻，减少体脂肪的积累，同时可以补充植物纤维，使身体逐渐变细。
2、排毒养颜：玫瑰花茶能起到解热、通畅肠道的作用，对于有便秘烦恼的人来说，一味是良药，一旦体内污垢被清除干净，脸就会更白更红更有光泽，身体也会更健康。金银花藤也很有用。
3、整经期：经期整理非常重要，不可小觑。很多女性都有痛经、经期不调的问题，通过玫瑰茶，女性的血气会逐渐顺畅，经期常见的血色暗淡，身体不适，会大大改善。
4、祛斑：玫瑰茶具有祛除女性色斑特别是肝斑的卓越功效，这是因为玫瑰茶中对肝脏的解毒和保护能力特别强，当女性舒缓肝气郁结时，脸上的各种色斑自然会变淡、祛除。
5、散发体香：玫瑰花本身就是一种非常浓郁芬芳的花，特别是所含的玫瑰精油，更是香体滋润少的原料，长期饮用玫瑰花茶，自然会滋养出浑然一体的体香，让人着迷。
如何选择玫瑰茶
1、称重买花茶时，先抓花茶称重，并仔细观察有无花片、茎和碎末等。优质的花茶很重，不需要茎和碎末等东西。劣质花茶重量轻，允许少量杂质。
2、看花形，花茶外形条条饱满，颜色均匀；从花瓣是集中的还是裂开的来看，集中的多是质量好。
3、闻一下有没有其他不应该有的异味，然后放在鼻子下面深嗅，判别花香是否纯正。品质好的花茶香气浓郁，香味不浓的没有这种感觉，其品质较差。
4、茶汤打开后，要看茶汤的颜色是否鲜红。如果红了就要加色素，玫瑰花茶汤的颜色与一般绿茶汤的颜色相差不大，有点深，偏于土黄或淡红色。
5、值得注意的是，大家尽量不要喝干玫瑰茶，喝生花茶，这样可以避免营养素的流动。